Los artículos de esta categoría hablan sobre consejos de salud.
El descanso es imprescindible para un buen funcionamiento del organismo. Los seres humanos aprovechamos las horas de sueño nocturno para cargar las pilas, y en el Día Mundial del Sueño, desde Previsora General te explicamos cuáles son sus fases y…
La audición es uno de los sentidos que menos preocupa. La mayoría está pendiente de la visión, el olfato, el tacto… Pero no se da importancia a una pequeña pérdida de audición; escuchamos música y productos audiovisuales a un volumen…
El estrés, la ansiedad, los horarios imposibles, la vida social, las obligaciones familiares, la exigencia en el trabajo… Todo contribuye a alterar los estados emocionales de muchas personas y puede provocar cierto desequilibrio. Antes de afectar a la salud mental,…
Hacer deporte es imprescindible si se quiere llevar una vida activa y más saludable. Todos los estudios indican que la dieta no es suficiente si no se acompaña de la práctica de ejercicio regular. Por eso los expertos recomiendan establecer…
Los tatuajes ya hace tiempo que se convirtieron en una moda que llegó para quedarse. Una forma de expresión y estilo propio; un tipo de segunda piel que cumple con un objetivo parecido al de la ropa o los complementos:…
La variante ómicron de la Covid-19, los resfriados, las alergias y la gripe están acabando con nuestras existencias de pañuelos. Los mocos y la congestión nasal son dos de los síntomas principales de estas enfermedades que proliferan en invierno, la…
¿Qué es la salud ambiental? En los últimos años cada vez se habla más de la conservación del medio ambiente y de la necesidad, no solo de frenar el cambio climático, sino de mejorar los ecosistemas, el ambiente que nos…
La pandemia de Covid-19 ya está en camino de cumplir los dos años. Un periodo de tiempo durante el que hemos normalizado algunas expresiones como toque de queda, confinamiento, cuarentena o vacunación masiva. Las consecuencias de esta crisis sanitaria trajeron…
El descanso es una de las actividades más importantes que realiza el ser humano, aunque muchas veces no recibe ningún tipo de valor y son muchas las personas que consideran que dormir es una pérdida de tiempo. En realidad, el…
Los abdominales hipopresivos se han puesto de moda en los últimos años. Tanto es así que la mayoría de gimnasios y entrenadores personales los recomiendan como una alternativa a los tradicionales. Según los profesionales: Son más seguros, trabajan músculos en…