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Cómo gestionar “el primer amor” de tus hijos
Los padres pueden pensar que cuando sus hijos lleguen a la adolescencia ya se preocuparán por cuestiones relacionadas con el amor, el sexo y las relaciones. Pero los expertos explican que las interacciones a escala afectiva de los menores pueden hacer que palabras como “amor”, “pareja” o “novio” se empiecen a usar en edades más tempranas e infantiles. De hecho, existen 2 fases, una a los 3 años y otra alrededor de los 8 años, cuando pueden establecer relaciones significativas con otros niños. Muchas veces son los adultos los que ejercen cierta influencia sobre ellos con su lenguaje. Te explicamos…
La depresión posparto masculina también existe
La depresión posparto también afecta a los hombres. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) pueden sufrir este trastorno el 10% de los padres durante los seis meses siguientes al nacimiento del hijo o…
5 consejos para que tus hijos duerman solos
Ya hace tiempo que los expertos debaten si el colecho es beneficioso o no para los bebés, en cualquier caso, una cosa es que los niños de pocos meses de edad duerman con sus padres…
¿Por qué los ultraprocesados son perjudiciales?
Hace 10 años casi nadie hablaba de alimentos reales, procesados y ultraprocesados, a la vista de los ciudadanos, todo aquello que ingerían era simplemente comida. La había más saludable como las frutas y verduras y…
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Solo el 1,6% de los hombres y el 1% de las mujeres usan el preservativo femenino según la Encuesta Nacional de Salud Sexual que se publicó en 2009. Hasta el momento no se han publicado…
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La llegada de Facebook en 2007 cambió para siempre nuestra forma de relacionarnos. El cambio y el fenómeno que supuso la aparición de las redes sociales abrió la puerta a la llegada de nuevas aplicaciones…
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10 retos para salir con éxito de la zona de confort en tu trabajo
La rutina y la monotonía son los grandes enemigos de la realización personal y laboral. Es fácil acostumbrarse a la comodidad, al automatismo, a las tareas mecánicas. Una vez que hemos aprendido cómo funciona un…
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El próximo 21 de junio no solo le daremos la bienvenida al verano (comienza el día anterior), también se celebra el Día Internacional del Yoga, una práctica, filosofía y forma de vida que traspasó fronteras…
10 consejos para gestionar mejor tu tiempo si eres autónomo
Los autónomos no tienen horarios, ni se ponen enfermos ni rechazan nunca un encargo. Esta es una de las frases y tópicos que más se repiten cuando se habla de los trabajadores por cuenta propia.…