Menjar saludable per aquest nadal
El Nadal ja arriba i, amb ell, els menjars copiosos i els excessos en l'alimentació. Durant aquests dies tendim a no privar-nos de res i a menjar tot tipus d'aliments; és igual l'hora i el dia de la setmana. El…
Aliments que has d’evitar si estàs embarassada
El tipus d'alimentació a seguir, si estàs embarassada, és un factor important perquè alguns menjars i begudes podrien acabar per no ser bons pel nadó. I no ens referim simplement a l'alcohol, sinó a un altre tipus d'ingredients. En aparença…
Consells per treballar en una oficina saludable
Per evitar lesions pel mal ús dels elements de l'oficina o realitzar postures incorrectes, és imprescindible treballar amb comoditat. Això s'aconsegueix gràcies a una bona disposició del mobiliari, l’ús correcte del teclat i el ratolí o una bona il·luminació. Amb…
Com evitar el cruiximent en fer esport
Quan es comença a fer esport o a practicar un exercici nou és normal patir cruiximent. A continuació, t'expliquem el perquè del cruiximent i com evitar el cruiximent en fer esport. El cruiximent és aquest dolor muscular que sol aparèixer…
Quan treballar a temps complet pot ser dolent per al cervell
El treball és un estimulant de l'activitat que es produeix en el cervell. A l'hora ajuda a mantenir les funcions cognitives en les persones adultes. No obstant això, treballar a temps complet pot ser una de les causes de fatiga…
Quins aliments hauries d’evitar en el cas de portar brackets
La primera pregunta que es plantegen els pacients als quals se'ls col·loca una ortodòncia amb brackets és la de quins aliments podran menjar i quins no. Portar brackets no és sinònim en absolut d'haver de menjar purés, sopes o altres…
Proves mèdiques que tots els homes s’haurien de fer
Cada vegada més s'estan estenent, dins de l'àmbit de l'analítica, les proves mèdiques específiques a través de les quals el metge de capçalera controla de manera personal l'estat del pacient i pot predir un diagnòstic de futur. En contraposició, encara…
Com detectar l’Alzheimer
La pèrdua de memòria que afecta a la vida quotidiana pot ser un símptoma de l'Alzheimer o una altra demència. I és que aquesta és la principal conseqüència de l'Alzheimer, una malaltia cerebral que causa una disminució en la memòria,…
5 consells per a la cura del teu bebè
La possibilitat que els bebès es converteixin en adolescents i adults sans, dependrà en gran manera de la forma en la qual els eduquem, protegim i atenguem a les seves necessitats més primordials. Aquí et deixem uns consells per a…
Com prevenir el dolor de cervicals
El coll és una part molt important, ja que s'encarrega d'unir el nostre cervell amb el nostre cos, i, en moltes ocasions, no li donem la importància que es mereix. Per prevenir el dolor de cervicals existeixen una sèrie de…
- Anteriors
- La pàgina 1
- …
- La pàgina 6
- La pàgina 7
- La pàgina 8
- La pàgina 9
- La pàgina 10
- La pàgina 11
- Següent