4 trucs per a calmar els nervis abans d’una entrevista de feina

El mercat laboral ha fet un gir de 180 graus en les darreres dècades. El més habitual és que els treballadors canviïn de feina cada cert temps a causa de:

  • Millora del salari.
  • Millora de les condicions laborals.
  • Promoció a un lloc de feina de més responsabilitat.
  • ERO’s.
  • Contractes temporals.

La temporalitat és el nou acompanyant dels treballadors de l’empresa privada al segle XXI. Per això fer entrevistes de feina és quelcom habitual al sector laboral. De totes maneres, gairebé tots els aspirants es continuen posant nerviosos per moltes que n’hagin fet. Des de Previsora General et donem alguns trucs per a calmar els nervis.

 

4 trucs per a calmar els teus nervis abans d’una entrevista de feina

Els experts asseguren que sentir nervis abans d’una entrevista de feina és absolutament normal i, de fet, en cas de no tenir-los podria representar un problema per a l’aspirant (falta d’empatia, poca socialització, etc).

  1. Evita les begudes i aliments estimulants (café, cacau, te…). Inclouen substàncies que faran que estiguis més despert, però també pots semblar ansiós i nerviós. I per suposat farà que et posis més nerviós de l’habitual.
  2. El descans nocturn és fonamental. La nit abans de l’entrevista hauries de marxar a dormir ben d’hora per poder estar descansat l’endemà. El descans i un son reparador és primordial per poder estar activat i amb tots els sentits en alerta.
  3. Surt de casa amb temps per arribar a l’hora. Al marge d’estudiar el trajecte que hauràs de fer per tenir clar quins transports agafar per arribar, hauries d’estimar quant de temps tardaràs (depenent de l’hora del dia, el trànsit, les freqüències de pas, etc). I deixar un marge de temps per a imprevistos (una vaga, tancament d’una línia de metro, accident…). De totes maneres si arribes molt d’hora és recomanable que et relaxis pels voltants i arribis entre 10 i 5 minuts abans de l’hora a la qual t’havien convocat. Això permetrà que estiguis més tranquil i sense passar nervis si veus que arribaràs tard.
  4. Preparar-te l’entrevista. Això farà que arribis amb seguretat a la cita. És important estudiar l’empresa que s’ha interessat en el teu perfil: quin tipus de feina volen que desenvolupis, a què es dediquen… També prepara un petit discurs sobre la teva trajectòria laboral i la teva formació i sobre les teves febleses per sortir del pas amb èxit.

 

5 consells abans de marxar de viatge

La crisi del coronavirus ha fet que moltes famílies, grups d’amics, parelles i també singles hagin hagut de canviar els seus plans, però segurament molts d’ells ja estan preparant tot per marxar de viatge a algun lloc del país per a intentar desconnectar d’un any tan intens. Les companyies low cost i la proliferació d’aplicacions d’allotjaments a preus més que competitius han incrementat el nombre de turistes que es mouen en certes èpoques de l’any. Marxar de viatge sempre és divertit, però també exigeix certa responsabilitat, apunta els consells que et donem des de Previsora General perquè no et trobis amb contratemps.

 

5 consells per a viatjar tranquil i evitar preocupacions

Viatjar és sinònim de gaudir, viure sense horaris, relaxació i tranquil·litat. I perquè precisament no et falti la tranquil·litat, apunta aquests consells per a tenir-los en compte abans de marxar de viatge i que així puguis gaudir de les teves vacances al 100%.

  1. Contracta una assegurança de viatge. L’assegurança de salut Previsalut de Previsora General inclou l’assistència en viatge a l’estranger. Pots descobrir totes les seves cobertures aquí. Si ja tens contractat altra assegurança, assegura’t si també t’assistirà fora del país i què és el que inclou. És molt important tenir en compte aspectes com la repatriació en cas de defunció, el retorn amb avió medicalitzat, pèrdua de maletes, cancel·lació de vols, etc. Encara que el més probable és que et desplacis pel territori nacional o com a molt facis alguna escapada a un país europeu, ja existeixen destinacions llunyanes que ofereixen un turisme segur com és el cas de les Illes Maldives, un arxipèlag en el qual gairebé no hi ha hagut casos i es pot mantenir la distància de seguretat. Això sí, no és una opció per a totes les butxaques. En tot cas, assegura’t de comptar amb una pòlissa de viatge.
  2. Actualitza el teu carnet de vacunacions. Viatgis a l’estranger o et quedis a territori nacional, és recomanable estar vacunat de l’Hepatitis A i B, també tenir actualitzada la dosi de recordatori del Tètanus (cada deu anys). Si a més viatges a l’estranger, a països en els quals les condicions de salubritat no són com a Europa sempre és una bona idea vacunar-se contra la febre tifoidal. I per descomptat, si entres en contacte amb territoris selvàtics per sota dels 2.000 metres d’altura sobre el nivell de la mar, és imprescindible vacunar-se contra malalties com la febre groga o la malària.
  3. Planifica la quantitat de diners en efectiu amb la qual viatjaràs. A l’era de les targetes, les aplicacions bancàries i el pagament amb smartphone, tots els experts recomanen portar el mínim de diners en efectiu possible. D’aquesta manera evitaràs perdre-ho o que t’ho robin. Sí que és cert que en alguns països en vies de desenvolupament és necessari pagar amb cash, en aquest cas es recomana repartir tot l’efectiu que tinguis en diferents llocs per a evitar extraviar-lo. Encara que com hem dit abans, pocs seran els que enguany es puguin anar a gaudir tranquil·lament d’un viatge a l’estranger.
  4. Familiaritza’t amb el lloc al qual viatjaràs. I no ens referim únicament a planificar les visites, els llocs turístics o on menjar. Parlem de conèixer els costums i rutines del dia a dia: com són els horaris, els tipus de barri, l’índex de criminalitat, llocs conflictius, etc.
  5. Comprova la validesa de la teva documentació. Assegura’t que el teu DNI i passaport estan en vigor. I no ens referim únicament al fet que no hagin caducat, recorda que molts països demanen fins a sis mesos i un any de vigència. Això significa que només són vàlids si la data de caducitat està fora d’aquest període de temps mentre duri el teu viatge.

5 raons per a contractar una assegurança de salut  

La crisi del coronavirus ha despertat en tots nosaltres una vella emoció: la por. Hem vist com les UCI’S estaven completes, no hi havia respiradors per a tothom, moltes persones no podien ser ateses per professionals mèdics… En un context com l’actual, la salut pren una rellevància cabdal en el nostre dia a dia i la seguretat i la tranquil·litat es fan indispensables. Des de Previsora General t’expliquem per què hauries de contractar una assegurança de salut i quins productes oferim que es puguin adaptar a les teves necessitats.

 

Les 5 raons principals per a contractar una assegurança de salut

 

  1. Immediatesa i agilitat. Les llistes d’espera a la sanitat pública són llargues i enrevessades, amb una assegurança de salut privada les gestions s’agilitzen i és possible reduir el temps d’espera per a visitar-se amb un especialista. També pel que fa a les proves diagnòstiques és molt més ràpid amb una assegurança de salut i no hem de demanar volants al metge de capçalera, podem planificar directament la visita amb l’especialista que es necessiti.
  2. Tranquil·litat. Una assegurança de salut cobreix l’atenció mèdica i les proves diagnòstiques, depenent de la modalitat de producte contractat, també possibles hospitalitzacions i cirurgies.
  3. Quadre mèdic a la carta. Pots escollir el professional que vulguis (sempre que estigui inclòs dintre del quadre mèdic de torn). Però és habitual que les assegurances ofereixen un ampli ventall de possibilitats. Això permet visitar-se amb els especialistes amb els quals ens sentim més còmodes.
  4. Pòlisses personalitzades. Una assegurança de salut permet escollir la modalitat que millor s’adapta a les nostres necessitats, tenint en compte l’edat, la situació personal, etc.
  5. Més amplitud d’horaris. Un dels grans problemes de la sanitat pública són els horaris, les llistes d’espera són llargues i quan arriba el nostre torn no es pot escollir l’hora desitjada. Això entra en conflicte amb les vides laborals cada vegada més actives de la població. Amb una assegurança de salut l’amplitud d’horaris i dies de visita és més gran.

Necessiten els teus fills un pedagog?

L’educació i l’ensenyament s’han convertit en veritables eixos de la formació dels nens i nenes, no únicament a l’escola, també fora d’ella. Un sistema educatiu molt endogàmic que sempre ha premiat als que tenien menys dificultats per a l’aprenentatge i ha penalitzat a aquells que tenien més dificultats. Amb el progrés de la societat aquesta situació s’ha revertit i cada vegada són més els docents que es preocupen per aquells alumnes que ho tenen una mica més difícil per a seguir el ritme de la resta de la classe. El mateix passa amb les famílies, volen ajudar als seus fills perquè progressin adequadament. Per això la figura del pedagog ha cobrat tanta importància en els últims anys. Però, quan són necessaris els seus serveis?

L’assegurança de salut Previsalut de Previsora General inclou el Club Salut per a tots els seus mutualistes, un club que inclou serveis de benestar a preus especials com el de pedagogia.

 

Quan és necessari contractar a un pedagog?

El pedagog és un professional expert en educació i aprenentatge, per la qual cosa pot orientar als alumnes amb tècniques d’estudi que millorin els seus resultats i altres mètodes en el cas que presentin alguna dificultat que els faci més difícil seguir el ritme dels altres o el que seria adequat per a la seva edat.

  • Problemes d’aprenentatge. Ens referim a trastorns com la dislèxia o la disgrafia. La primera provoca dificultats per a adquirir la lectura i es tradueix en baixa velocitat lectora i domini ortogràfic deficient. En el cas de la disgrafia, els nens que la pateixen tenen una escriptura desordenada o tenen problemes per a formar les lletres, escriure en línia recta i en la mida correcta, etc.
  • Problemes de memorització. El més important és aprendre, reflexionar i exposar els temes, més enllà de memoritzar-los i vomitar-los en un examen. Tot i que la capacitat de memorització és necessària i pot afectar altres àrees de la vida. Quan es detectin problemes per a retenir informació és important posar-se en mans d’un professional.
  • Dificultats de comprensió lectora. No només és important llegir i detectar les lletres i paraules, també cal comprendre-les en el seu conjunt. Un aspecte que si no es tracta a temps, pot perjudicar tot l’aprenentatge
  • Trastorns com l’autisme o el dèficit d’atenció i la hiperactivitat. Han d’estar adequadament diagnosticats, tractats i amb un seguiment exhaustiu que permeti introduir millores en la seva qualitat de vida i també en el seu aprenentatge. Depenent dels graus, les barreres poden ser encara més grans. Per això el paper d’un pedagog és clau.
  • Discapacitat intel·lectual.
  • Problemes auditius i visuals.
  • Retard maduratiu.

Per què hauria de contractar una assegurança d’accidents?

La incertesa forma part de la vida i encara que ens passem la nostra existència fent plans a vegades la realitat s’encarrega de despertar-nos i obligar-nos a canviar el rumb. Els accidents inesperats existeixen i poden sorprendre’ns en qualsevol moment. T’expliquem per què hauries de contractar una assegurança d’accidents individual.

 

3 raons per a contractar una assegurança d’accidents

 

Quan parlem d’accident ens referim a tot aquell succés no planificat, sobtat, imprevist o violent i, sobretot, que és independent de la voluntat de l’afectat. Inclou des de la mort sobtada per un accident de trànsit a una caiguda durant una excursió que provoca una lesió permanent. T’expliquem per què hauries de contractar una assegurança que cobreixi aquest tipus d’accidents.

 

  1. Tranquil·litat. Des de Previsora General sabem que a la majoria de persones no els agrada parlar de possibles accidents o defuncions sobtades però la veritat és que són coses que ocorren diàriament i una assegurança d’accidents permet viure la vida amb la tranquil·litat de saber que si passa una cosa dolenta, estaràs cobert/a.
  2. Cobertura econòmica assegurada. Passi el que passi, amb una assegurança d’accidents els diners no seran un problema.
  3. Futur planificat. Dèiem a l’inici d’aquest article que a la vida sempre sorgeixen imprevistos, no obstant això, una assegurança d’accidents garanteix una certa planificació. Perquè en cas d’un canvi de plans, la resta d’aspectes quedaran ben coberts i es minimitzaran les preocupacions.

Les característiques de l’assegurança d’accidents de Previsora General

 

L’assegurança d’accidents individual de Previsora General ajuda a cobrir despeses i necessitats derivades d’una situació adversa:

 

  • Mort per accident (cobertura principal).
  • Invalidesa permanent per accident (cobertura complementària).
  • Subsidi diari per incapacitat temporal per accident (cobertura complementària).

 

L’assegurança per accidents individual també ofereix la possibilitat d’incloure cobertures opcionals a la mort per accident com la invalidesa permanent per accident, la defunció per infart de miocardi o un capital addicional de 20.000 euros per als fills de l’assegurat/a menors de 18 anys en el cas que l’assegurat/a mori. També es poden sol·licitar altres cobertures opcionals a la invalidesa permanent com és el doble capital en cas d’accident de circulació o la mort per infart de miocardi.

 

La contractació pot realitzar-se en diverses modalitats: activitat professional (les garanties es limiten als accidents laborals), vida privada (es cobreix tot el que esdevé a la vida privada i particular de l’assegurat/a) o modalitat 24 hores (es cobreixen tots els accidents, en qualsevol moment del dia i lloc).

 

En aquest enllaç pots trobar informació més detallada sobre aquesta mena d’assegurança.

 

5 mesures de prevenció per als treballadors que tornen al seu lloc de feina presencial  

Dues setmanes després de l’aixecament de l’Estat d’Alarma la majoria dels centres de treball han tornat a obrir portes amb normalitat. El gruix de les plantilles ja s’han reincorporat als seus llocs de feina presencials. Parlem en aquest cas de tots aquells treballadors que durant aquests mesos han pogut realitzar les seves tasques telemàticament. De totes maneres, el fantasma dels rebrots fa que molts no es sentin segurs tornant a un transport públic ple de gom a gom és impossible mantenir la distància de seguretat. A més, algunes oficines no han estat adaptades i tampoc es compleix aquest requisit que és indispensable per normativa i per sentit comú. Des de Previsora General t’expliquem 5 mesures de prevenció si ets treballador i has de tornar al teu lloc de feina presencial.

 

Les mesures de prevenció per als treballadors que tornen al seu lloc de feina presencial

 

Els experts demanen prudència i sentit comú però això no significa entrar en pànic perquè hagis de tornar a l’oficina, ni t’has d’obsessionar amb un possible contagi. Segueix unes normes bàsiques d’higiene i comportament i la tornada a la feina presencial serà molt segura.

 

  1. Higiene de mans. És molt important que et rentis amb aigua i sabó les mans de manera sovint. Sobretot quan arribes a la feina i a l’hora de marxar i després a casa teva. Si no tens accés proper a l’aigua corrent, fes servir gels hidroalcohòlics que també són recomanables si treballes amb un ordinador. Sense adonar-nos moltes vegades ens toquem cara i ulls. Per això es recomana rentar-se les mans sovint al llarg de la jornada laboral.
  2. Evita les reunions presencials. Has tornat a l’oficina però per precaució és millor que no et reuneixis amb clients i proveïdors de forma presencial ni a les teves oficines ni a les seves. Sempre que puguis convoca videoconferències.
  3. Manté la distància de seguretat. És important que deixis 2 metres d’espai amb la resta de companys de feina i si no és possible porta a sobre una mascareta. Pot ser incòmode i tindràs calor al llarg de tota la jornada, per això sempre és millor reorganitzar els espais de l’oficina perquè es pugui complir aquesta distància. I evidentment les abraçades, petons i encaixades de mans queden prohibides.
  4. Evita compartir dispositius electrònics i altres estris. Porta el teu propi bolígraf, llibreta i no comparteixis l’ordinador, mòbil o tablet.
  5. Fes servir les escales. Evita pujar a l’ascensor, ja que és un focus d’acumulació de gèrmens i bacteris. Encara que es desinfecti sovint, es tracta d’un espai molt reduït on és impossible mantenir la distància de seguretat amb la resta de persones.

 

Pots trobar més informació al canal salut del web de la Generalitat de Catalunya fent clic des d’aquest enllaç.

Per què hauria de contractar una assegurança de decés?  

A Espanya la mort continua sent un tema tabú. Els processos de dol són complicats en un país amb una forta dependència de les creences religioses que vinculen la recuperació després d’un cop així amb sentiments de culpabilitat. Per això es parla molt poc sobre la mort i fer-ho comporta que molts ho considerin com una crida al mal temps, a la mala sort. Volem obviar el que és obvi: Que tots morirem. I ja que és un final incontestable, des de Previsora General volem explicar-te perquè hauríem de parlar obertament sobre aquest moment que forma part de la vida i per què és una bona decisió contractar una assegurança de decés.

 

5 raons per a contractar una assegurança de decés

 

En aquest article ja et vam explicar els avantatges de comptar amb l’assegurança de decés de Previsora General, ara ens centrem en les raons per les quals hauries de contractar-la. En l’actualitat, aquestes pòlisses no només cobreixen les despeses del sepeli, també ofereixen una sèrie de serveis addicionals convertint-se en un servei integral que dona tranquil·litat a les famílies.

 

  1. Gestió del dol. En cas de mort de l’assegurat s’atendran les demandes dels beneficiaris per a la gestió del dol avaluant la situació, la gravetat del cas i les possibles seqüeles mitjançant consultes telefòniques per ajudar-los a superar el dol amb acompanyament emocional durant el procés. Si fos necessari, l’assegurança inclou la recerca de serveis públics i privats per derivar a la família per teràpia individual o de grup posant-los en contacte amb associacions i grups d’ajuda. També es podran sol·licitar sessions a la consulta d’un psicòleg clínic acreditat si es tenen dificultats per accedir a serveis públics o d’assegurances privades una vegada esgotades les possibilitats d’intervenció telefònica. El límit màxim per a aquesta prestació serà de 500 euros per pòlissa a l’any. 
  2. Assistència psicològica. L’assegurat pot rebre orientació i assessorament psicològic en situacions de tensió emocional, malestar, dubtes o preocupacions relatives a la salut, relacions familiars, laborals… L’objectiu és proporcionar suport per trobar una solució a problemàtiques o conflictes. És possible que el servei psicològic derivi la consulta al metge de capçalera de l’assegurat o l’especialista que correspongui i en cap cas diagnosticarà ni prescriurà cap tractament.
  3. Serveis de gestoria i tràmits burocràtics i legals. D’aquesta manera els familiars no hauran de preocupar-se de la paperassa en uns moments tan delicats. La pòlissa inclou tota la gestió burocràtica que comporta la mort d’una persona: Documentació legal requerida, inscripció del decés al Registre Civil, obtenció del certificat de defunció i la llicència d’enterrament o incineració. També inclou les despeses de desplaçaments, missatgeria, taxes per a l’obtenció de certificats i els honoraris d’advocats, gestors i procuradors. El límit màxim serà de 600 euros per sinistre i any i queden exclosos els honoraris de notaris, registres i impostos.
  4. Assessorament i gestió de successions. El tràmit inicial per poder beneficiar-se d’una herència comença amb l’obertura del testament, en el cas que l’hagués deixat signat la persona que ha mort. Un procés lent, si existeixen moltes propietats a repartir i molts hereus. La cosa es complica amb el pagament de l’impost de successions, les declaracions a Hisenda i els canvis de nom. L’assegurança de decés també facilita la realització de tots aquests tràmits.
  5. Assistència en viatge. Inclou el trasllat de l’assegurat al seu lloc de residència perquè pugui tenir lloc el sepeli en cas de mort durant un viatge. És vàlida a partir dels 35 quilòmetres des del domicili habitual de l’assegurat (15 quilòmetres en el cas de les Illes Balears i Canàries) i en viatges d’una duració inferior als 90 dies.

 

L’assegurança Assistència Familiar Integral de Previsora General també ofereix la possibilitat de contractar altres serveis de forma opcional:

  • Trasllat de les restes mortals d’estrangers residents a Espanya i d’espanyols residents a l’estranger.
  • Un capital de mort per accident.
  • Un capital d’incapacitat permanent per accident.
  • Reemborsament de les despeses per intervenció quirúrgica en cas de malaltia i accident.
  • Subsidi diari per hospitalització quirúrgica en cas de malaltia i accident.

 

 

9 consells per lluitar contra la discriminació de treballadors LGTBIQ+

El pròxim 28 de juny es commemora un nou Dia Internacional de l’Orgull LGTBIQ+ sota el fantasma cada vegada més visible de la discriminació. En els últims anys aquesta jornada reivindicativa s’havia convertit en una festa  pels drets adquirits i els que encara s’havien de conquerir. Malgrat tot, sembla que darrerament les agressions homòfobes s’han incrementat, així ho considera ILGA Europa (Associació Internacional LGTBI) que al seu informe anual de l’any 2019 sobre la situació dels drets de les persones LGTBIQ+ a Europa va posar de manifest que Espanya havia patit un retrocés. Aprofitem per analitzar la situació laboral actual del col·lectiu.

 

9 consells per lluitar contra la discriminació LGTBIQ+ als centres de treball

 

La clau per erradicar la discriminació és la normalització absoluta del col·lectiu, cosa que encara és difícil en alguns sectors perquè no existeixen referents. Al món del futbol encara no ha sortit cap figura de rellevància de l’armari i fa poc el cantant espanyol Pablo Alborán feia pública la seva homosexualitat creant un debat intens sobre el tema i diversos trending topics a Twitter. L’educació i els convencionalismes socials dificulten moltes vegades aquesta tasca. Els experts coincideixen a afirmar que l’aprenentatge ha de ser conjunt, des de l’acceptació i sense por a equivocar-se. Com es pot lluitar contra la discriminació als centres de treball?

 

  1. La lluita contra la discriminació del col·lectiu a l’àmbit empresarial és responsabilitat de les empreses.
  2. L’empresa ha de prevenir, evitar i sancionar totes les conductes discriminatòries i vetllar per un entorn igualitari i divers.
  3. Fer servir llenguatge inclusiu en totes les comunicacions de l’empresa.
  4. Establir normes bàsiques de convivència i respecte que es basin en la igualtat.
  5. Creació de protocols per enfrontar casos d’assetjament per raó d’orientació sexual o identitat de gènere.
  6. Facilitar la participació dels seus treballadors en tallers i accions de formació i sensibilització.
  7. Oferir assessorament als seus treballadors en cas que vulguin denunciar conductes discriminatòries.
  8. Les empreses han de descartar completament accions de represàlia en cas de denúncies de discriminació en el si de la companyia.
  9. Donar visibilitat per part de l’empresa del seu suport a la causa LGTBIQ+ amb la participació en esdeveniments de diversitat i inclusió, així com altres activitats públiques.

 

 

 

4 consells per evitar un embaràs no desitjat

Amb l’arribada de l’estiu es relaxen les conductes responsables: La calor, les vacances, el temps lliure, la bona climatologia… Tot contribueix a adquirir una sensació de més llibertat sexual i menys perill enfront d’embarassos no desitjats o contagis de malalties de transmissió sexual. Per això, tot i que cada vegada estem més informats, l’any 2018 més de 21.000 dones van interrompre voluntàriament el seu embaràs a Catalunya segons dades de l’Idescat que pots consultar aquí. Per això és necessari continuar amb polítiques de prevenció, des de Previsora General t’expliquem alguns consells per evitar un embaràs no desitjat. Precisament la nostra mutualitat inclou la interrupció de l’embaràs a l’assegurança de salut Previsalut.

 

Consells per evitar embarassos no desitjats i protegir la teva salut reproductiva

 

Els embarassos no desitjats poden tenir lloc en qualsevol moment de l’edat reproductiva d’una dona però és habitual que en l’adolescència es produeixin més per 2 factors:

 

  • Falta d’experiència en la protecció de la salut reproductiva i sexual.
  • No existeix, majoritàriament, cap projecte de planificació familiar immediata.

 

El final de l’edat reproductiva de la dona també és un moment en el qual es poden produir embarassos no desitjats més freqüentment, ja que algunes dones pensen que ja no menstruen però en realitat tenen desajustos previs a l’arribada de la menopausa. En qualsevol cas és importar seguir un protocol per evitar l’embaràs no desitjat en qualsevol moment de la vida reproductiva:

 

  1. Fer servir mètodes anticonceptius de barrera. L’ús de preservatius o diafragmes permetran evitar embarassos no desitjats i la transmissió de malalties (només en el cas dels preservatius). En aquest punt és important fer-los servir correctament, descartar aquells que estiguin caducats o presentin un aspecte sospitós. El risc zero no existeix, però si es segueixen aquestes pautes, molt difícilment fallaran.
  2. Fer servir mètodes anticonceptius hormonals. Siguin píndoles, pegats hormonals o anell vaginal, tots tres eviten que es produeixi un embaràs. Una vegada més, però, s’han de fer servir correctament per evitar incidents. En el cas de les pastilles, si la dona pateix vòmits persistents, és possible que quedi sense efecte o si es fa servir l’anell vaginal i es retira abans d’hora pot comprometre la seva efectivitat.
  3. Fer servir la píndola de l’endemà. Només en casos realment necessaris on hagin fallat de forma molt evident altres mètodes anticonceptius (preservatiu trencat o que es queda retingut a l’interior de la vagina, per exemple).
  4. Evitar els mètodes naturals. Són els menys segurs, no protegeixen de malalties de transmissió sexual i provoquen molts embarassos no desitjats. Tests d’ovulació digitals, temperatura, predicció de dies fèrtils o evitar l’ejaculació a dins de la vagina.

 

Per què hauria de contractar una assegurança de vida?

La pandèmia mundial de coronavirus i la crisi social i econòmica que l’ha seguit han provocat que els pròxims mesos siguin els més incerts de la nostra història recent. De totes maneres, hi ha certes coses que no canvien i que es poden i s’han de planificar, més ara que mai: Què passarà quan nosaltres ja no hi siguem? Vivim en una societat que compra cotxes a terminis i habitatges amb hipoteques a 30 anys. La Covid-19 ens ha demostrat que les coses poden canviar d’un dia per l’altre, així que les assegurances de vida són una opció molt vàlida per a planificar el teu futur i el dels teus. T’expliquem per què hauries de contractar una pòlissa d’aquest tipus.

 

4 raons per a contractar una assegurança de vida

 

Actualment existeixen pòlisses de vida de tota mena al mercat assegurador. En aquest enllaç tens accés a tots els productes de vida que comercialitza Previsora General. Cadascun d’ells s’adapten a les necessitats de cada persona perquè no és el mateix ser autònom que treballador/a per compte d’altri. Descobreix les 4 raons per les quals hauries de contractar una assegurança de vida:

 

  1. Resoldre les obligacions financeres. Si has signat una hipoteca o has demanat un crèdit les mateixes entitats financeres, els bancs, t’obligaran a contractar una assegurança de vida. Una manera d’assegurar-se el cobrament del deute en cas que els signants morin. Aquests tipus de pòlisses solen cobrir l’import total de la hipoteca signada.
  2. Fer front a les despeses econòmiques diàries. Morir pot suposar una càrrega per als familiars directes, ja que hauran d’assumir algunes despeses, sobretot en els casos en els quals fos la figura que aportava la quantitat més gran de diners al nucli familiar. En aquest cas les assegurances de vida-risc serveixen per a fer front a les despeses corrents, estudis dels fills/es, etc.
  3. Cobertures addicionals, al marge de la mort. Les assegurances de vida permeten assegurar altres aspectes com el risc d’invalidesa o malalties greus, situacions que provoquen que la persona afectada hagi de deixar de treballar i s’incrementin les despeses. Amb una pòlissa de vida, queda assegurada una quantitat econòmica que permeti a la família seguir endavant.
  4. Cobrament íntegre, sense deutes ni impostos. La quantitat de diners que perceben els beneficiaris d’una pòlissa de salut es pot rebre sense cap mena d’embargament: Es pot rebutjar l’herència dels deutes adquirits per la persona que ha mort i rebre igualment la indemnització de l’assegurança de vida. A més, aquesta quantitat no es veu afectada per l’impost sobre successions i donacions, ni l’IRPF.

 

Les pòlisses de vida s’adapten a les necessitats de cada persona, per això és possible modificar-les al llarg dels anys: Modificar les cobertures, el llistat de beneficiaris i la forma de pagament (mensual, anual…). Contràriament al que es sol pensar, una assegurança de vida no és cara, existeixen molts productes diferents i sempre és possible trobar un que s’adapta als nostres ingressos. Per això es recomana també fer la contractació quan la persona és jove, ja que l’import será molt més baix que amb un assegurat a prop del final de la seva vida laboral, per exemple.