Los artículos de esta categoría hablan sobre salud emocional y mental.
La depresión posparto también afecta a los hombres. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) pueden sufrir este trastorno el 10% de los padres durante los seis meses siguientes al nacimiento del hijo o hija. En el caso de…
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son la parte visible de un problema de salud mental más profundo, no solo relacionado con lo que se come o no se come o cómo se hace. La mayoría de TCA’s se…
La rutina y la monotonía son los grandes enemigos de la realización personal y laboral. Es fácil acostumbrarse a la comodidad, al automatismo, a las tareas mecánicas. Una vez que hemos aprendido cómo funciona un lugar de trabajo, es fácil…
La crisis del coronavirus ha supuesto la debacle de sectores como el de la hostelería o el turismo. Muchas empresas siguen manteniendo a sus trabajadores en ERTE desde mediados del mes de marzo, cuando se decretó el confinamiento absoluto que…
Una de cada cuatro personas tendrá un trastorno mental a lo largo de su vida según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Aun así, la sociedad continúa estigmatizando a aquellos que sufren un problema de salud mental…
La motivación y la realización personal son 2 objetivos imprescindibles para que cualquier trabajador se sienta a gusto con el trabajo que desarrolla. No siempre son fáciles de lograr y cuando se consiguen la satisfacción incrementa el espíritu crítico y…
La sexualidad está presente en todos los seres humanos y las personas con diversidad funcional (física, psíquica, sensorial o intelectual) también son deseables y tienen deseos sexuales que satisfacer. Poco a poco, con el paso de los años, se van…
El mercado laboral ha dado un giro de 180 grados en las últimas décadas. Lo más habitual es que los trabajadores cambien de trabajo cada cierto tiempo, apliquen a nuevas ofertas y que pasen nervios en la entrevista de trabajo.…
El confinamiento, la ansiedad, la montaña rusa emocional... Todo ha contribuido a empeorar nuestros hábitos de alimentación y salud. Es cierto que ha surgido una especie de fiebre por practicar deporte y hacer recetas caseras gracias a la repercusión de las redes sociales, pero seguramente…
Manualidades, juegos de mesa, películas de dibujos animados, taller de marionetas… Si ya lo has probado todo para entretener a tus hijos aprovecha este último fin de semana de encierro total antes de que puedan salir a dar un paseo…