Els millors influencers de la salut
Emprenedors i creadors de continguts. Dos nous conceptes que han irromput amb força en el món de l’empresa i els negocis digitals. En el cas dels segons, n’hi ha de molts tipus: Podcasters, tiktokers, youtubers… Però està clar que els instagramers són els que han aconseguit un major ressò, no només en el món d’internet, també en els mitjans de comunicació massius mainstream. No només això, la retroalimentació ja és un fet; el contingut d’aquests influenciadors nodreix als mitjans generalistes. Popularment, s’associen a persones dedicades al lifestyle i a publicitar tota mena de productes, sobretot de l’àmbit de la moda, bellesa i cosmètica. Així i tot, podem trobar influenciadors/divulgadors que fan una llavor social important com per exemple la periodista científica Rocío Vidal, més coneguda com La Gata de Schrodinger o el nutricionista Aitor Sánchez, autor del llibre Mi Dieta Cojea. Des de Previsora General fem un recull d’influenciadors de la salut amb un punt de vista actualitzat, científic i divulgador que fan d’aquesta xarxa un lloc una mica menys hostil. Recorda que amb l’assegurança de salut tens accés a totes les especialitats mèdiques per a tenir cura en la prevenció de malalties, diagnòstic i tractament.
Top 5 d’influenciadors del món de la salut
- Lucia Galán (@luciamipediatra). Capitaneja un perfil on parla i divulga sobre tota mena de temes vinculats a la salut infantil. Des de consells per a introduir hàbits alimentaris en els nostres fills a informació detallada sobre símptomes de malalties pediàtriques.
- Laura Cámara (@lauracamara.ginesex). Una matrona especialitzada en salut sexual femenina. A més de divulgar continguts centrats en la sexualitat i la salut genital, hormonal i reproductiva de la dona, fa cursos, tallers i ara té un podcast propi «Fondo Reservado».
- Miriam Al Adib (@miriam_al_adib). Ginecòloga, obstetra i professora de sexologia. Divulga tota mena de continguts relacionats amb la salut ginecològica de les dones des d’una perspectiva actualitzada, i molt pròxima; desfent mites i aportant un toc d’humor i utilitzant un llenguatge entenedor.
- Marián Garcia (@boticariagarcia). Doctora en farmàcia, graduada en nutrició humana i dietètica; i també òptica-optometrista. Al seu perfil comparteix informació de servei amb pautes i consells d’alimentació saludable i equilibrada, entre altres.
- Patricia Ramírez (@patri_psicologa). Psicòloga, conferenciant i escriptora. Forma part d’una nova fornada de perfils de l’àmbit de la salut mental que normalitzen les teràpies i desestigmatitzen demanar ajuda.
Blog » Els millors influencers de la salut
Posts relacionados
Consells per deixar de fumar amb èxit
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pot prendre una persona per cuidar la seva salut. Tot i això, no sempre és fàcil. La dependència del tabac no és només física: també hi intervenen hàbits molt arrelats,…
Consells per tenir un cor sa
Cuidar-nos més i millor hauria de ser un dels nostres principals objectius per al 2026, especialment després que les últimes dades de mortalitat de l’INE mostrin que cada hora moren a Espanya 13 persones a causa de malalties cardiovasculars, moltes…
La menopausa: consells per a pal·liar els símptomes
Tot i que en els darrers anys ha guanyat visibilitat, la menopausa continua sent un tema tabú. Aquest procés vital va molt més enllà dels fogots i implica una sèrie de canvis físics, emocionals i hormonals que sovint passen desapercebuts.…
El son durant la vellesa
Segons la National Sleep Foundation, els adults, encara que siguin grans, haurien de dormir de 7 a 8 hores de mitjana. Tot i això, hi ha la creença molt estesa que les persones grans necessiten menys son, una idea que…