salta al Contingut Principal

Descobreix si pateixes estrès visual

estrès-visual

El mercat laboral ha canviat substancialment en les darreres dècades. El sector serveis ha crescut i per contra, altres tradicionals com el de l’agricultura i la ramaderia han caigut. També la professionalització de molts llocs de feina i l’increment en el percentatge de persones que cursen estudis superiors han fet que les feines siguin cada vegada més intel·lectuals i no impliquin esforç físic. Un gruix important dels treballadors al nostre país fa feina a una oficina, això ha incrementat els casos d’estrès visual i altres problemàtiques derivades d’una vida sedentària, des de problemes d’esquena, als problemes de circulació i una alimentació poc saludable. Des de Previsora General et recordem que la nostra assegurança de salut inclou les visites a l’oftalmòleg i formar part del Club Salut, que et permet descomptes especials en la teva visita a un òptic si vols graduar-te la vista.

Què és l’estrès visual?

També es coneix com a astenopia i al diccionari defineixen aquest terme com la tensió que s’origina a conseqüència d’una excessiva demanda de la vista durant llargs períodes de temps. Els experts apunten que aquest trastorn pot tenir lloc de manera puntual en èpoques de pics d’estrès laboral, però també pot derivar en una afecció permanent.

L’estrès visual afecta majoritàriament a persones que passen moltes hores davant d’un ordinador o altre tipus de dispositiu electrònic, llegint o duent a terme altres activitats que precissin d’atenció visual constant.

Els símptomes de l’estrès visual

Si vols descobrir si pateixes estrès visual, t’expliquem la simptomatologia amb la qual cursa aquesta afecció cada vegada més habitual en adults i nens.

  • Sensació de vista cansada.
  • Tremolor als ulls.
  • Mal de cap.
  • Sequedat ocular.
  • Visió borrosa o doble.
  • Coïssor, ulls vermellosos i llagrimeig.
  • Dolor als ulls.
  • Pèrdua de l’enfocament en distàncies curtes.

Si es pateixen alguns d’aquests símptomes és recomanable visitar-se amb un  professional mèdic que pugui fer un diagnòstic acurat del trastorn. És fonamental començar un tractament com més aviat millor, ja que si no es tracta, pot derivar en problemes més greus.

Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Dolor-ossos 5 consells per millorar la salut dels ossos

Amb l’edat, especialment després dels 30 anys, la salut dels ossos comença a debilitar-se. I és que, encara que no ho notem, el nostre teixit ossi es desgasta més ràpid que no es regenera. És a aquesta edat quan arribem…

trombosis 10 consells per a prevenir una trombosi

En aquests mesos passats hem sentit parlar molt de la trombosi relacionada, com a efecte secundari no desitjat, amb alguna de les vacunes contra el coronavirus, però… sabem realment en què consisteix una trombosi? Què és una trombosi En poques…

dieta-vegetariana-CAT 5 beneficis de la dieta vegetariana

El canvi climàtic, els moviments animalistes i una major consciència social han provocat que la dieta vegana s’hagi disparat entre la població, sobretot entre aquells que són més joves. Això sí, fa anys que molts ecologistes i activistes van renunciar…

Nutriscore-CAT És fiable el Nutriscore que s’aplica als envasos dels aliments?

El sistema Nutriscore es va aprovar l’any 2018 a Espanya i de moment es manté com opcional per a les marques, tot i que s’espera que la Comissió Europea el faci obligatori. A altres països com França i Alemanya funciona…

Tornar A Dalt