salta al Contingut Principal

Descobreix si pateixes estrès visual

estrès-visual

El mercat laboral ha canviat substancialment en les darreres dècades. El sector serveis ha crescut i per contra, altres tradicionals com el de l’agricultura i la ramaderia han caigut. També la professionalització de molts llocs de feina i l’increment en el percentatge de persones que cursen estudis superiors han fet que les feines siguin cada vegada més intel·lectuals i no impliquin esforç físic. Un gruix important dels treballadors al nostre país fa feina a una oficina, això ha incrementat els casos d’estrès visual i altres problemàtiques derivades d’una vida sedentària, des de problemes d’esquena, als problemes de circulació i una alimentació poc saludable. Des de Previsora General et recordem que la nostra assegurança de salut inclou les visites a l’oftalmòleg i formar part del Club Salut, que et permet descomptes especials en la teva visita a un òptic si vols graduar-te la vista.

Què és l’estrès visual?

També es coneix com a astenopia i al diccionari defineixen aquest terme com la tensió que s’origina a conseqüència d’una excessiva demanda de la vista durant llargs períodes de temps. Els experts apunten que aquest trastorn pot tenir lloc de manera puntual en èpoques de pics d’estrès laboral, però també pot derivar en una afecció permanent.

L’estrès visual afecta majoritàriament a persones que passen moltes hores davant d’un ordinador o altre tipus de dispositiu electrònic, llegint o duent a terme altres activitats que precissin d’atenció visual constant.

Els símptomes de l’estrès visual

Si vols descobrir si pateixes estrès visual, t’expliquem la simptomatologia amb la qual cursa aquesta afecció cada vegada més habitual en adults i nens.

  • Sensació de vista cansada.
  • Tremolor als ulls.
  • Mal de cap.
  • Sequedat ocular.
  • Visió borrosa o doble.
  • Coïssor, ulls vermellosos i llagrimeig.
  • Dolor als ulls.
  • Pèrdua de l’enfocament en distàncies curtes.

Si es pateixen alguns d’aquests símptomes és recomanable visitar-se amb un  professional mèdic que pugui fer un diagnòstic acurat del trastorn. És fonamental començar un tractament com més aviat millor, ja que si no es tracta, pot derivar en problemes més greus.

Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Vitamina-D-CAT 5 consells per a incrementar els nivells de Vitamina D

Fa alguns anys quasi ningú parlava de la vitamina D. Es donava per fet que vivint en un país que és l’enveja de la resta d’Europa quant a nombre d’hores de sol i climatologia, aquesta vitamina estava present entre la…

Viatges-nens-asma 4 consells per a viatjar de forma saludable amb nens que tenen asma

Després de dos anys de pandèmia, tot indica que aquest estiu es recuperaran amb normalitat els viatges familiars en temps de vacances. Moltes famílies ja estan organitzant i preparant tota la logística necessària per a passar uns quants dies o…

Contaminació-acústica 4 consells per a evitar la contaminació acústica

La contaminació acústica pot afectar a la qualitat de vida de les persones. El soroll és habitual a les grans ciutats i zones industrialitzades, però en els darrers anys cada vegada més ajuntaments estan buscant fórmules per a millorar la…

Aliments-supermercat 6 consells per a escollir els millors aliments del supermercat

Durant les darreres setmanes s’ha viscut als supermercats un fenomen semblant al de fa dos anys, durant el confinament absolut per la pandèmia de Covid-19, les lleixes s’han tornat a buidar i s’han esgotat alguns aliments de primera necessitat. La…

Tornar A Dalt