Descobreix si pateixes estrès visual
El mercat laboral ha canviat substancialment en les darreres dècades. El sector serveis ha crescut i per contra, altres tradicionals com el de l’agricultura i la ramaderia han caigut. També la professionalització de molts llocs de feina i l’increment en el percentatge de persones que cursen estudis superiors han fet que les feines siguin cada vegada més intel·lectuals i no impliquin esforç físic. Un gruix important dels treballadors al nostre país fa feina a una oficina, això ha incrementat els casos d’estrès visual i altres problemàtiques derivades d’una vida sedentària, des de problemes d’esquena, als problemes de circulació i una alimentació poc saludable. Des de Previsora General et recordem que la nostra assegurança de salut inclou les visites a l’oftalmòleg i formar part del Club Salut, que et permet descomptes especials en la teva visita a un òptic si vols graduar-te la vista.
Què és l’estrès visual?
També es coneix com a astenopia i al diccionari defineixen aquest terme com la tensió que s’origina a conseqüència d’una excessiva demanda de la vista durant llargs períodes de temps. Els experts apunten que aquest trastorn pot tenir lloc de manera puntual en èpoques de pics d’estrès laboral, però també pot derivar en una afecció permanent.
L’estrès visual afecta majoritàriament a persones que passen moltes hores davant d’un ordinador o altre tipus de dispositiu electrònic, llegint o duent a terme altres activitats que precissin d’atenció visual constant.
Els símptomes de l’estrès visual
Si vols descobrir si pateixes estrès visual, t’expliquem la simptomatologia amb la qual cursa aquesta afecció cada vegada més habitual en adults i nens.
- Sensació de vista cansada.
- Tremolor als ulls.
- Mal de cap.
- Sequedat ocular.
- Visió borrosa o doble.
- Coïssor, ulls vermellosos i llagrimeig.
- Dolor als ulls.
- Pèrdua de l’enfocament en distàncies curtes.
Si es pateixen alguns d’aquests símptomes és recomanable visitar-se amb un professional mèdic que pugui fer un diagnòstic acurat del trastorn. És fonamental començar un tractament com més aviat millor, ja que si no es tracta, pot derivar en problemes més greus.
Blog » Descobreix si pateixes estrès visual
Posts relacionados
Com pot ajudar-me el meu metge a deixar de fumar?
Cada 31 de maig es commemora el Dia Mundial Sense Tabac, una data que aprofitem des de Previsora General per a recordar-te una vegada més els motius pels quals hauries de deixar aquest hàbit tan perjudicial per a la teva…
Com escollir la crema solar segons el tipus de pell
L’estiu s’aproxima i amb la nova estació també ho fan les bones temperatures i els dies assolellats. És normal fer més vida al carrer, a les terrasses, platges, piscines i en definitiva, en espais oberts. Això té una conseqüència directa:…
5 exercicis de fisioteràpia per alleujar les molèsties del colze de tenista
Si t’apassiona jugar al tenis o el practiques de manera professional, és probable que hagis experimentat alguna vegada aquest tipus de dolor. Es tracta d’una lesió que afecta els tendons del braç i pot provocar molèsties força intenses. Per sort,…
Què commemora el dia mundial de salut?
El Dia Mundial de la Salut es commemora cada any el 7 d’abril i és una iniciativa de l’Organització Mundial de la Salut (OMS) per a generar consciència sobre temes de salut global i promoure la importància de mantenir una…