salta al Contingut Principal

Descobreix si pateixes estrès visual

estrès-visual

El mercat laboral ha canviat substancialment en les darreres dècades. El sector serveis ha crescut i per contra, altres tradicionals com el de l’agricultura i la ramaderia han caigut. També la professionalització de molts llocs de feina i l’increment en el percentatge de persones que cursen estudis superiors han fet que les feines siguin cada vegada més intel·lectuals i no impliquin esforç físic. Un gruix important dels treballadors al nostre país fa feina a una oficina, això ha incrementat els casos d’estrès visual i altres problemàtiques derivades d’una vida sedentària, des de problemes d’esquena, als problemes de circulació i una alimentació poc saludable. Des de Previsora General et recordem que la nostra assegurança de salut inclou les visites a l’oftalmòleg i formar part del Club Salut, que et permet descomptes especials en la teva visita a un òptic si vols graduar-te la vista.

Què és l’estrès visual?

També es coneix com a astenopia i al diccionari defineixen aquest terme com la tensió que s’origina a conseqüència d’una excessiva demanda de la vista durant llargs períodes de temps. Els experts apunten que aquest trastorn pot tenir lloc de manera puntual en èpoques de pics d’estrès laboral, però també pot derivar en una afecció permanent.

L’estrès visual afecta majoritàriament a persones que passen moltes hores davant d’un ordinador o altre tipus de dispositiu electrònic, llegint o duent a terme altres activitats que precissin d’atenció visual constant.

Els símptomes de l’estrès visual

Si vols descobrir si pateixes estrès visual, t’expliquem la simptomatologia amb la qual cursa aquesta afecció cada vegada més habitual en adults i nens.

  • Sensació de vista cansada.
  • Tremolor als ulls.
  • Mal de cap.
  • Sequedat ocular.
  • Visió borrosa o doble.
  • Coïssor, ulls vermellosos i llagrimeig.
  • Dolor als ulls.
  • Pèrdua de l’enfocament en distàncies curtes.

Si es pateixen alguns d’aquests símptomes és recomanable visitar-se amb un  professional mèdic que pugui fer un diagnòstic acurat del trastorn. És fonamental començar un tractament com més aviat millor, ja que si no es tracta, pot derivar en problemes més greus.

Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Beneficis-cafè Coneix els beneficis del cafè per a la teva salut

El cafè sempre s’ha associat a la vitalitat, l’energia i a una bona dosi per a mantenir-se despert o acabar d’activar-se als matins. La cafeïna, una de les substàncies que conformen aquest bé tan preuat a Occident, permet intervenir en…

Disbiosi-intestinal 10 consells per a evitar la disbiosi intestinal

L’estómac i els seus processos són encara uns grans desconeguts per a la població general. Es sap, però, cada vegada més i gràcies a la publicació d’estudis científics, que l’aparell intestinal, així com la dieta, intervenen en molts processos de…

nivells-de-zinc Incrementa els nivells de zinc que emmagatzema el teu cos

Vitamines, fibra i minerals: Nutrients que necessita el cos per a funcionar amb normalitat i gaudir de bona salut. Per a obtenir-los és imprescindible mantenir una dieta equilibrada i saludable, també la pràctica d’esport regular i portar una vida activa,…

Millorar-memòria 4 tips per a millorar la teva memòria

Cada 21 de setembre es commemora el Dia Mundial de l’Alzheimer, una malaltia que afecta a més de 46 milions de persones a tot el món. No només els malalts pateixen les conseqüències d’aquesta malaltia neurodegenerativa, també els seus familiars…

Tornar A Dalt