salta al Contingut Principal

10 beneficis del vi negre per a la salut

Els beneficis del vi negre, sempre que, evidentment, es realitzi un consum responsable d’aquest, són molts. Algunes dels avantatges sobre la salut són: protecció contra les malalties coronaries; relaxació; actitud positiva i reducció dels nivells d’estrès, etc. A continuació abordem aquests i uns altres més.

No obstant això, i és molt important incidir en aquest punt, els beneficis només es donen en cas que el consum de vi sigui moderat. Un altre dels beneficis psicològics i físics de prendre una copa diària de vi negre pot ajudar-nos a veure de manera més positiva nostra cotidianeidad i, al mateix temps, afavoreix la digestió dels menjars.

El vi negre és la beguda amb més avantatges per a la salut. Aquí abordem alguns dels beneficis més destacables de prendre una copa diària amb el menjar.

Beneficis del vi negre per a la salut

  1. Redueix les al·lèrgies, ara tan a l’ordre del dia, perquè té una acció antihistamínica i antibacteriana.
  2. Ens fa lluir una pell més bella perquè conté vitamines que combaten l’envelliment d’aquest òrgan.
  3. Protegeix contra les malalties coronàries i contra accidents cerebrovasculars i de la aterosclerosis. Aquesta última consisteix en l’enduriment de les artèries.
  4. En la mateixa línia, evita la formació de coàguls perquè conté elements anticoagulants; millora la circulació de sang en el cervell i disminueix les inflamacions com, per exemple, les inflamacions de genives.
  5. Augmenta el nivell del que coneixem com a colesterol bo (HDL) en la sang. Gràcies al seu contingut en prolifenols i flavonoides té poder antioxidant; és a dir, fa inofensiu el colesterol dolent (LDL) perquè impedeix la seva oxidació.
  6. Sempre que un metge així ho autoritzi, pot ser beneficiós per hipertensos i diabètics perquè redueix la tensió arterial i el nivell d’insulina en la sang.
  7. Aporta oligoelements i minerals al cos com: zinc, magnesi, calci, liti, potassi i ferro.
  8. Pot disminuir les infeccions urinàries i el risc de patir de càlculs renals.
  9. Ajuda a digerir millor les proteïnes. És per aquest motiu que es recomana acompanyar el seu consum amb el de formatges i carns.
  10. Disminueix el risc de patir hemorroides i contraresta les varius.
Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

oli de palma Què és l’oli de palma? És realment perjudicial per a la salut?

Molt s’ha parlat darrerament de l’oli de palma i dels efectes d’aquest sobre la salut i el medi ambient. En aquest article veurem d’on prové l’oli de palma i si realment és perjudicial per a la salut. ¿Què és el…

proves mediques Proves mèdiques que tots els homes s’haurien de fer

Cada vegada més s’estan estenent, dins de l’àmbit de l’analítica, les proves mèdiques específiques a través de les quals el metge de capçalera controla de manera personal l’estat del pacient i pot predir un diagnòstic de futur. En contraposició, encara…

prevenir el dolor de cervicals Com prevenir el dolor de cervicals

El coll és una part molt important, ja que s’encarrega d’unir el nostre cervell amb el nostre cos, i, en moltes ocasions, no li donem la importància que es mereix. Per prevenir el dolor de cervicals existeixen una sèrie de…

vacances saludables Consells per a unes vacances saludables

Les vacances són una gran oportunitat per gaudir amb la família i els amics. És temps de relaxar-nos, buidar-nos i alliberar-nos de les obligacions. Però, què passaria si et posessis malalt en plenes vacances? Aquí et donem uns consells molt…

Tornar A Dalt