Los artículos de esta categoría hablan sobre consejos de salud.
Los beneficios de usar la bicicleta como medio de transporte son muy importantes tanto a nivel medioambiental como para la salud de la persona. En artículos anteriores hemos visto que los beneficios son tan grandes que incluso hay empresas que…
Correr está de moda; es innegable. Hasta hace relativamente poco tiempo pocas personas habían oído hablar del running, y, hoy, sin embargo, forma parte del vocabulario de muchos de nosotros. Para que te puedas unir a este gran club sin…
Las fiestas de Navidad se asocian, tradicional y habitualmente, a comer y beber en abundancia. Los ardores de estómago, hinchazón, digestiones pesadas, indigestión y muchas otras molestias que, en ocasiones, incluso acaban requiriendo de la intervención de un médico. De…
El día 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial del SIDA. La finalidad de este día es dar a conocer esta enfermedad y los avances que se han producido contra la pandemia del VIH. El Día Mundial del SIDA…
El 14 de noviembre es el Día mundial de la Diabetes. Este día se creó en 1901 de la mano de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) con la finalidad de concienciar…
La depresión es un trastorno mental muy frecuente. Se calcula que afecta a 350 millones de personas en el mundo y en España, entre el 4%-5% de la población. De hecho, según datos recogidos en la 'Estrategia de Salud Mental…
En el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, en Previsora General queremos daros unos consejos para prevenir el cáncer de piel.
El estrés es inevitable en muchas ocasiones, pero no debemos permitir que nos paralice ni que afecte a nuestra salud. Piensa la respuesta a estas preguntas: ¿sientes desequilibrios en tu vida? ¿Te superan los problemas diarios? ¿Crees que no podrás con todo? Si das una respuesta afirmativa a dos de estas cuestiones, puede que estés pasando a la “zona oscura” debido al estrés. Aquí te dejamos unos consejos para combatir el estrés. Y recuerda que con el seguro de salud de Previsora General tienes acceso a descuentos con el Club Avantsalut, incluidas las visitas a psicólogos, coachings y terapeutas que te ayuden a gestionar el estrés.
La Enfermedad de Gaucher es un trastorno genético causado por un déficit de la enzima glucocerebrosidasa. Las enzimas son proteínas necesarias para que el metabolismo del cuerpo humano funcione correctamente, su tarea es convertir los alimentos en energía. Los alimentos que no se metabolizan (descomponen en energía) se pueden acumular en el cuerpo y ocasionar una amplia variedad de síntomas. En el caso de la Enfermedad de Gaucher, la falta de la enzima glucocerebrosidasa provoca la acumulación de depósitos grasos en ciertos órganos, como el hígado, bazo, la médula ósea y el cerebro, así como en los huesos, interviniendo en su función.
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas, los minerales y los líquidos. A continuación te damos 10 consejos para que consigas una alimentación saludable.