salta al Contingut Principal

4 consells per a evitar la contaminació acústica

Contaminació-acústica

La contaminació acústica pot afectar a la qualitat de vida de les persones. El soroll és habitual a les grans ciutats i zones industrialitzades, però en els darrers anys cada vegada més ajuntaments estan buscant fórmules per a millorar la convivència i aconseguir baixar els decibels en les zones més residencials. Per què? S’ha demostrat que és un agent extern que pot empitjorar la qualitat de vida i la salut dels ciutadans. A més, existeixen moltes problemàtiques associades als nivells de remor com l’estrès, l’ansietat o el descansa. En aquest darrer cas, dormir de manera poc saludable també comporta un empitjorament dels nivells generals de salut, i és que el son permet a l’organisme regenerar-se, per això el descans nocturn és tan important. En el Dia Internacional de la Conscienciació del Soroll des de Previsora General t’expliquem alguns trucs per a evitar la contaminació acústica i et recordem que amb l’assegurança de salut tens accés a totes les especialitats mèdiques per a tenir cura de la teva salut física.

Consells per a evitar la contaminació acústica

La contaminació acústica es manifesta quan un soroll excedeix els 65 decibels. En cas de superar els 75 decibels des de l’Organització Mundial de la Salut, consideren que la remor és nociva i a partir dels 120 db, dolorosa. Alguna de les conseqüències més comunes de la contaminació acústica en la salut de les persones té a veure amb:

La majoria de vegades el soroll és provocat per factors externs que no podem controlar, però sí que està en la nostra mà seguir tota una sèrie de consells per a evitar al màxim patir les conseqüències de la contaminació acústica:

  1. Silencia els aparells electrònics com el mòbil.
  2. Regula el volum dels teus reproductors de so i veu perquè no destorbin.
  3. Fes servir taps en situacions on sigui necessari per a protegir les teves oïdes.
  4. Fes un bon manteniment dels teus electrodomèstics i altres aparells com el cotxe, per a evitar sorolls innecessaris.27
Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Millorar-memòria 4 tips per a millorar la teva memòria

Cada 21 de setembre es commemora el Dia Mundial de l’Alzheimer, una malaltia que afecta a més de 46 milions de persones a tot el món. No només els malalts pateixen les conseqüències d’aquesta malaltia neurodegenerativa, també els seus familiars…

Xocolata-negra 7 beneficis de la xocolata negra  

La xocolata és un dels dolços per excel·lència a les cuines de tot el planeta. El seu gust agrada pràcticament a tothom, i a més, es pot gaudir i preparar de múltiples maneres, ja que és molt versàtil: Es pot…

Migranya-crònica-bòtox El bòtox com a solució a les migranyes cròniques

El mal de cap ja afecta a més de la meitat de la població mundial i un estudi de la Universitat de Noruega ha demostrat que la prevalença està augmentant, sobretot en el cas de les migranyes. Actualment, al voltant…

Mascota-i-salut 4 causes que relacionen una bona salut amb tenir una mascota

A Espanya l’any 2021 el 50,2% de les famílies tenia una mascota segons dades d’un estudi realitzat per Veterindustria i l’Associació Nacional de Fabricants d’Aliments per a Animals de Companyia. De fet, al país ja hi ha més famílies amb…

Tornar A Dalt