Per què surten les canes?

Durant la vellesa els cabells se solen tornar blanquinosos. Tanmateix, aquest no és l’únic motiu pel qual es poden emblanquir els cabells, i hi ha altres factors que també poden propiciar aquesta transformació. A què es deu aquest canvi de pigment i quins detonants acceleren la seva aparició?
El color dels cabells
La melanina, com passa amb la pell, és l’encarregada de donar color als cabells. Ara bé, existeixen dos tipus diferents de melanina que, segons la seva combinació, quantitat i distribució, donen lloc a la varietat de tons de cabells. La eumelanina possibilita els colors més foscos, com el marró i el negre. La feomelanina, en canvi, afavoreix els tons més clars com el groc o el rogenc. La falta de melanina, però, no és la causant dels cabells blancs, ja que si aquesta faltés el veritable color dels cabells seria transparent. Quines són, doncs, les causes dels cabells blancs?
Causes de les canes
L’envelliment és la causa més coneguda del perquè els cabells es tornen blancs, i això es deu a la debilitació del sistema de producció de melanina, que deixa de produir el pigment que dona color als cabells. No obstant això, hi ha altres raons per les quals a les persones els poden aparèixer cabells blancs tot i ser joves:
- La genètica.
- L’estrès.
- Certes malalties.
Com retardar-ne l’aparició
L’aparició de canes és un procés natural. Tot i això, aquestes poden retardar-se si es du una vida sana. Per endarrerir els seus símptomes es recomana:
- Menjar fruita, verdura i aliments rics en ferro.
- Consumir suplements com vitamina B12, C i E.
- Evitar el tabac i l’alcohol.
- Defugir de l’exposició intensa al sol i als raigs UV.
Coses que has de saber
Els cabells blancs solen ser més gruixuts i créixer més de pressa. Malgrat això, aquests són alhora més vulnerables als raigs UV, ja que han perdut el pigment que els protegia anteriorment. Davant d’aquestes característiques s’aconsella:
- Hidratar-los i protegir-los correctament.
- No rentar-los més de 3 cops per setmana.
- Adaptar el xampú al tipus de cabells.
La falta d’hidratació debilita la fibra capil·lar i el sabó és un dels elements que més resseca. Per això, seguir aquests consells t’ajudarà a mantenir els cabells blancs més sans.
Per a més articles sobre salut consulta el blog de Previsora General.
Blog » Per què surten les canes?
Posts relacionados
El son durant la vellesa
Segons la National Sleep Foundation, els adults, encara que siguin grans, haurien de dormir de 7 a 8 hores de mitjana. Tot i això, hi ha la creença molt estesa que les persones grans necessiten menys son, una idea que…
Com alleujar la tos nocturna
Sovint, quan ens estirem, sentim que la tos s’intensifica i es fa difícil aturar-la. Ara bé, per tractar-la, cal identificar d’on surt i si es pot prevenir. Des de Previsora General t’expliquem com fer-ho. Què és la tos? Segons el…
Consells per tenir un cor sa
Cuidar-nos més i millor hauria de ser un dels nostres principals objectius per al 2026, especialment després que les últimes dades de mortalitat de l’INE mostrin que cada hora moren a Espanya 13 persones a causa de malalties cardiovasculars, moltes…
La menopausa: consells per a pal·liar els símptomes
Tot i que en els darrers anys ha guanyat visibilitat, la menopausa continua sent un tema tabú. Aquest procés vital va molt més enllà dels fogots i implica una sèrie de canvis físics, emocionals i hormonals que sovint passen desapercebuts.…


