Halitosi: causes i solucions

L’halitosi és l’olor desagradable de l’aire que s’exhala per la boca. Aquest problema comú pot aparèixer en qualsevol persona i pot arribar a afectar greument les seves relacions socials. Posar-hi remei no només és una qüestió d’higiene, sinó també de benestar i seguretat personal.

Causes principals

Moltes vegades, l’halitosi es produeix de manera natural i transitòria en despertar-se o en ingerir certs aliments com l’all o la ceba. En aquests casos, però, l’halitosi desapareix amb una bona higiene bucodental i amb l’abandonament d’hàbits com el tabac.

La cosa, doncs, canvia quan l’halitosi és continuada, ja que el més probable és que el mal alè sigui provocat per l’acumulació de bacteris a la llengua o al solc de les genives. Davant d’aquestes circumstàncies el més recomanable és visitar un dentista. 

Altres possibles causes 

Diferenciar si l’halitosi és un fet puntual o continu és cabdal per a determinar-ne les causes. No obstant això, l’halitosi continuada no es limita en l’acumulació de bacteris, sinó que pot ser causada per altres motius:

• Una malaltia silenciosa de les genives.
• Problemes del sistema respiratori.
• Amigdalitis o rinitis crònica.
• Problemes digestius.
• L’edat avançada.
• Processos d’estrès o ansietat.

Tractament i prevenció

El tractament de l’halitosi depèn de la seva causa. Per això, encara que la higiene dental és la millor mesura aquest pot ser divers:

• Si és conseqüència de la ingesta de determinats aliments, convé reduir-ne el consum.
• Si és fruit del tabaquisme, el més recomanable és que es deixi de fumar.
• Si esdevé efecte secundari d’algun medicament, parlar amb el metge o metgessa per a reduir-ne la dosi o substituir-lo per un altre pot ser una bona opció. 
• Si és conseqüència d’una malaltia, el tractament d’aquesta pot millorar-ne els símptomes.

A més d’això, hi ha certes mesures preventives que poden contribuir a evitar aquest problema:

• Beure aigua sovint.
• Anar periòdicament al dentista.
• Mastegar xiclets sense sucre o llepar caramels sense sucre.

Els productes dissenyats per combatre el mal alè, com els esprais de mentol o els xiclets de clorofil·la també poden servir d’ajuda. No obstant això, el seu efecte tan sols és temporal, per la qual cosa no n’eliminen l’origen. 

Si aquest article ha estat del teu interès consulta la resta de blogs de Previsora General. De segur que t’agradaran altres temes com, per exemple el de la salut bucal!

Blog » Halitosi: causes i solucions