Els millors consells per tractar la febre

La temperatura mitjana corporal d’un humà és de 36,7 graus centígrads. De vegades el cos pot veure’s envaït per una calor anormal que cridem febre. És en aquests casos quan s’ha de tractar la febre per evitar problemes majors.

Generalment el nostre cervell té un termòstat de control que s’activa per evitar perdre calor quan la temperatura exterior descendeix. No obstant això, de vegades es veu envaït per patògens que provoquen que la temperatura sobrepassi els marges normals. La majoria de les vegades la febre es desencadena per infeccions provocades per microorganismes (bacteris, virus o fongs). En altres casos, algunes malalties amb inflamació o alguns medicaments també poden originar alteracions en l’organisme i provocar febre.

Com tractar la febre

Per combatre la febre, és suficient amb guardar repòs i prendre líquids en abundància per evitar la deshidratació. En casos on la febre és elevada o persisteix durant moltes hores o dies, es recomana:

• una temperatura ambienti d’entre 21 i 22 graus
• evitar l’excés d’abric en el llit
• usar robes lleugeres per facilitar la pèrdua de calor
• mantenir les mucoses humides i netes
• dieta tova

Ocasionalment, també es recomana prendre banys amb aigua tèbia o temperada. Sobretot, evitar banys d’aigua freda perquè la vasoconstricció que es produeix impedeix la pèrdua de calor.

Medicaments per tractar la febre

Per baixar la temperatura i alleujar les molèsties de la febre, podem recórrer a fàrmacs. Els més recomanables són els anti-inflamatoris no asteroïdeus, que al seu torn són antitèrmics. En aquest grup de fàrmacs els més utilitzats són l’àcid acetilsalicílic o el paracetamol.

L’àcid acetilsalicílic posseeix accions analgèsiques i antiinflamatòries. El paracetamol posseeix una escassa acció antinflamatòria, però té menys efectes adversos que l’àcid acetilsalicílico. Un altre antiinflamatòri que es pot prendre per combatre la febre és l’ibuprofèn.

Consells útils per tractar i baixar la febre en nens

Els nens petits tenen un sistema immunològic menys desenvolupat. Per això, són més propicis a ser contagiats per moltes més infeccions i malalties. Els episodis de febre poden ser més comunes i duradors. Un nen té febre quan la seva temperatura es troba per sobre dels següents nivells:

• 38° C mesura en les natges
• 37.5° C mesura en la boca
• 37.2° C mesura en l’aixella

Els fàrmacs recomanats en aquests casos també són el paracetamol i l’ibuprofèn especials per a nens. Es desaconsella l’ús d’aspirines. Si la febre és molt alta en un nadó de menys de tres mesos, es recomana acudir a l’hospital.

Altres remeis casolans per a nens poden ser:

• Vestir-ho amb menys roba
• Evitar temperatures altes a l’habitació
• Recórrer a un bany calent o tebi
• Utilitzar compreses fredes en el front
• Fer una dieta líquida per facilitar la rehidratació

Blog » Els millors consells per tractar la febre