Aigua de l’aixeta o mineral? La millor per a la teva salut

L’aigua és un bé escàs i alhora necessari per a la supervivència dels ecosistemes i els mateixos éssers humans. És conegut per tots que es pot sobreviure dies i dies sense menjar, però no sense beure, ja que el nostre cos es deshidrataria. La preocupació pel medi ambient ha anat creixent en els darrers anys i cada vegada més persones es preocupen per un consum responsable de l’aigua que és un recurs molt escàs. Això sí, més enllà de reutilitzar l’aigua, disposar d’una cisterna de doble descàrrega i les aixetes monocomandament, molts volen restringir l’aigua que consumeixen embotellada. I aquí sorgeix un problema, sobretot per aquells que viuen a la ciutat. És segura per al consum? Des de Previsora General t’expliquem si l’aigua de l’aixeta o la mineral és la millor per a la teva salut. Recorda que l’assegurança de salut inclou totes les especialitats mèdiques per a tenir cura de la teva salut i benestar.
Aigua de l’aixeta vs. aigua mineral
La majoria de persones que consumeixen aigua embotellada ho fa per dues raons:
- Consideren que és més saludable que la que passa per les canonades dels edificis de la ciutat.
- Té en compte factors com l’olor i el gust (l’aigua de l’aixeta no ens sap tan bé com l’embotellada).
Segons un estudi impulsat per l’Institut de Salut Global de Barcelona la qualitat de l’aigua de l’aixeta, almenys a la ciutat de Barcelona s’ha incrementat en els darrers anys amb la incorporació de tractaments avançats. D’aquesta manera es pot afirmar que l’aigua de l’aixeta és saludable, segura i està bona. També comporta altres beneficis:
- Redueix l’impacte mediambiental: Es calcula que si tota la població de la ciutat comtal consumís aigua embotellada es perdrien una mitjana d’1,43 espècies a l’any. Per altra banda, el consum 22de l’aigua mineral suposa generar residus plàstics de forma desmesurada.
- Disminueix el cost econòmic: És més barat consumir aigua de l’aixeta que comprar-la embotellada al supermercat.
De tota manera, moltes persones encara desconeixen que l’aigua de l’aixeta és potable, ja que no existeix consens a totes les zones i municipis. Per exemple, a illes de la Mediterrània com Eivissa no es pot consumir l’aigua de l’aixeta a diferents nuclis turístics i residencials, perquè s’abasteixen de pous salinitzats o contaminats, cosa que provoca que l’aigua que arriba no sigui apta per al consum humà. I no només això, també provoca que electrodomèstics com la rentadora tinguin una vida útil molt menor que en altres llocs com Barcelona per l’aigua salada que els espatlla.
Sigui de l’aixeta o embotellada, en aquest article t’expliquem quina quantitat has de beure per a mantenir saludables els teus ronyons.
Blog » Aigua de l’aixeta o mineral? La millor per a la teva salut
Posts relacionados
Disfonia: Quan la teva veu demana un descans
Acostumem a utilitzar la veu cada dia, però no sempre a cuidar-la. De vegades apareix una lleugera ronquera, ens costa emetre paraules o sentim la gola més cansada i irritada de l’habitual. Aquest símptoma de disfònia ens recorda que la…
Consells per deixar de fumar amb èxit
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pot prendre una persona per cuidar la seva salut. Tot i això, no sempre és fàcil. La dependència del tabac no és només física: també hi intervenen hàbits molt arrelats,…
Listeria monocytogenes: riscos, aliments i prevenció
Mantenir un estil de vida saludable no només implica moure el cos; també requereix una vigilància extrema sobre el que mengem. Sovint ens preocupem per la intensitat del nostre entrenament segons l’edat, però oblidem que la seguretat alimentària és la…
Per què alguns vins i caves provoquen mal de cap i què cal tenir en compte per evitar-ho
Prendre una copa de vi o brindar amb cava acostuma a formar part de moments agradables, d’àpats compartits o de celebracions especials. Tot i això, hi ha persones que, fins i tot havent-ne begut poca quantitat, noten al cap de…


