Com evitar les infeccions d’oïda
Les infeccions d’oïda, també conegudes com a otitis, són molt freqüents entre els nens més petits, tot i que es poden manifestar en qualsevol moment de la vida, sobretot en èpoques fredes i primaverals. Et donem alguns trucs per evitar les molestes infeccions d’oïda.
En què consisteix una infecció d’oïda?
L’otitis es manifesta quan alguna de les parts principals de l’orella s’inflama o s’infecta amb algun agent extern. Existeixen diferents tipus:
- Otitis mitjana. Afecta la mucosa de la part central de l’orella. Sol ser la més habitual i la conseqüència directa és una infecció vírica o bacteriana. També es pot donar per al·lèrgies o traumatismes, entre altres.
- Otitis externa. Afecta normalment a persones que passen molt temps en contacte amb l’aigua. La causen bacteris i fongs i es localitza a la part més externa de l’orella.
- Otitis externa maligna. Una otitis molt greu que s’estén als ossos del voltant del crani. Acostuma a manifestar-se entre la gent gran o en persones amb un sistema immunitari feble.
La millor prevenció contra les infeccions d’oïda
El més efectiu és tenir en compte els factors que afavoreixen la seva aparició per intentar evitar-los:
- Rentar-se les mans freqüentment per evitar la propagació de bacteris i virus.
- Complir amb el calendari infantil de vacunació. Algunes vacunes com l’antipneumocòccica els protegeix dels bacteris que poden causar otitis i altres problemes de salut com les infeccions respiratòries.
- La lactància materna és la més recomanable, ja que la llet conté anticossos que ajuden a prevenir l’otitis.
- Fer servir taps a la piscina, sobretot en el cas dels més petits.
- Eixugar bé les orelles amb una tovallola després de la dutxa i així expulsar l’aigua que pugui haver entrat.
- Evitar l’ús de bastonets de cotó per a netejar les orelles. El conducte auditiu extern ja ho fa de forma natural, si es fan servir, només s’han de passar per la part exterior.
L’oïda és un òrgan que ens permet escoltar però també a mantenir l’equilibri per això és molt important tenir cura i fer una bona prevenció de les infeccions d’oïda.
Blog » Com evitar les infeccions d’oïda
Posts relacionados
Disfonia: Quan la teva veu demana un descans
Acostumem a utilitzar la veu cada dia, però no sempre a cuidar-la. De vegades apareix una lleugera ronquera, ens costa emetre paraules o sentim la gola més cansada i irritada de l’habitual. Aquest símptoma de disfònia ens recorda que la…
Consells per deixar de fumar amb èxit
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pot prendre una persona per cuidar la seva salut. Tot i això, no sempre és fàcil. La dependència del tabac no és només física: també hi intervenen hàbits molt arrelats,…
Listeria monocytogenes: riscos, aliments i prevenció
Mantenir un estil de vida saludable no només implica moure el cos; també requereix una vigilància extrema sobre el que mengem. Sovint ens preocupem per la intensitat del nostre entrenament segons l’edat, però oblidem que la seguretat alimentària és la…
Per què alguns vins i caves provoquen mal de cap i què cal tenir en compte per evitar-ho
Prendre una copa de vi o brindar amb cava acostuma a formar part de moments agradables, d’àpats compartits o de celebracions especials. Tot i això, hi ha persones que, fins i tot havent-ne begut poca quantitat, noten al cap de…