Com escollir la crema solar segons el tipus de pell  

L’estiu s’aproxima i amb la nova estació també ho fan les bones temperatures i els dies assolellats. És normal fer més vida al carrer, a les terrasses, platges, piscines i en definitiva, en espais oberts. Això té una conseqüència directa: rebem molts més raigs solars que a l’hivern. Sabem que el sol ajuda a sintetitzar la vitamina D, una hormona molt necessària per al bon funcionament de l’organisme, de tota manera és vital protegir-se de la radiació que els raigs provoquen. Entre 15 i 20 minuts d’exposició directa i sense protecció són suficients per a absorbir la vitamina D diària necessària, sempre que no sigui en les hores de màxima radiació, que podem situar en una forquilla entre les 12 i les 16 h de la tarda. En aquesta franja el millor és protegir-se amb crema solar, des de Previsora General t’expliquem com pots escollir-la segons el tipus de pell.

Recorda que amb la nostra assegurança de salut tens accés a totes les especialitats mèdiques sense llistes d’espera, com per exemple dermatologia.

Com escollir la crema solar adequada

Descobreix algunes pautes generals per a triar la crema solar més adequada aquest estiu, i també la resta de l’any, segons el tipus de pell:

1. Pell seca: si tens pell seca, és important triar una crema que proporcioni una hidratació addicional. Cerca una crema amb ingredients humectants com l’àcid hialurònic i la glicerina. També pots optar per una crema solar amb una textura més cremosa que ajudi a retenir la humitat en la pell.
2. Pell greixosa: tria una crema solar que no obstrueixi els porus i que no causi un excés de lluentor. Cerca una crema solar amb una textura lleugera, tipus gel. També pots buscar una crema amb ingredients com l’àcid salicílic i el te verd, que poden ajudar a reduir la producció de greix en la pell.
3. Pell mixta: en aquest cas és important trobar una crema solar que proporcioni hidratació sense afegir greix addicional a les àrees greixoses de la teva pell. Cerca una crema també amb una textura lleugera. Els ingredients ideals serien la niacinamida i la vitamina E, que poden ajudar a equilibrar la pell.
4. Pell sensible: si tens la pell sensible tria una crema que no contingui fragàncies, ni ingredients irritants; amb components suaus com la civada col·loidal i el bisabolol. També pots buscar una crema amb una protecció mineral com l’òxid de zinc i el diòxid de titani, que poden ser menys irritants per a la pell sensible.

Recorda que és important aplicar la crema solar adequada per a la teva pell cada dia, fins i tot en dies ennuvolats o plujosos, i reaplicar-la cada dues hores si estàs a l’aire lliure o després de nedar o suar.

Blog » Com escollir la crema solar segons el tipus de pell