salta al Contingut Principal

4 recomanacions per fer front al dolor crònic

Dolor-crònic

El pròxim 17 d’octubre es commemora el Dia Mundial contra el dolor, una jornada que l’OMS (Organització Mundial de la Salut)  va establir amb l’objectiu de destacar la necessitat urgent de trobar alleujament per al patiment físic. Les estadístiques estimen que una de cada 5 persones pateixen dolor crònic de moderat a greu i una de cada tres no pot mantenir un estil de vida independent per les molèsties. El dolor crònic s’associa a malalties com el càncer, però la realitat és que també existeixen moltes persones que pateixen Dolor Crònic No Oncològic (DCNO). De fet el mateix dolor crònic és considerada una malaltia i no un símptoma, ja que incapacita i afecta al voltant del 12% de la població adulta espanyola (pacients no oncològics). Des de Previsora General t’expliquem alguns consells per fer front al dolor crònic, segons la teva patologia.

 

Recomanacions per fer front al Dolor Crònic

 

No existeix un únic criteri mèdic per a diagnosticar el dolor crònic i és habitual que els pacients rebin diferents tractaments abans que els seus metges decideixen derivar-los a una Unitat especialitzada. L’origen del dolor crònic pot ser absolutament desconegut i sense cap causa física, ser conseqüència d’una caiguda o cop, una operació, tractament o per l’aparició d’un tumor. També és possible que aparegui per l’edat avançada del pacient. En qualsevol cas, quan un dolor persisteix més enllà dels 6 mesos i els professionals mèdics no aconsegueixen alleujar les molèsties del pacient, és important recorrer a una unitat especialitzada en dolor.

 

  1. Seguir el tractament farmacològic de la Unitat del Dolor. Són especialistes que estudien cada cas de forma individualitzada per això és important seguir les seves pautes que acompanyaran a altres tractaments no farmacològics. El més habitual és receptar antiinflamatoris no esteroides, opiacis i analgèsics auxiliars com poden ser els antidepressius o anticonvulsius.
  2. Tractaments de fisioteràpia. Està demostrat que algunes tècniques de massatge i estiraments poden alleujar punts gatell.
  3. Teràpia ocupacional. Fer activitats sobre la cura personal de cadascú i la millora de la coordinació d’articulacions i músculs pot ajudar a reduir el dolor.
  4. Tractaments psicològics. Els tractaments conductuals poden millorar l’aptitud dels pacients encara que no desaparegui el dolor físic.

 

En aquest enllaç es pot trobar una guia d’atenció a pacients amb dolor no oncològic.

 

 

Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Circulació-sang Què he de fer per a millorar la circulació?

El cor és l’òrgan encarregat de bombar la sang perquè arribi a tot l’organisme. Perquè això sigui possible ha d’existir una bona circulació sanguínia, en cas contrari les cèl·lules del cos no poden aconseguir tot l’oxigen i els nutrients que…

Beneficis llet 4 beneficis de la llet per a la teva salut

Una dieta equilibrada és essencial perquè el nostre organisme funcioni correctament i es pugui defensar també d’agents exteriors com virus i bacteris. Els greixos, les proteïnes i els hidrats de carboni són les principals fonts de nutrició del cos humà,…

Deixar-de-fumar 8 consells per deixar de fumar

“Aquells que ho deixen, guanyen” és el lema de la campanya del Dia Mundial Sense Tabac que ha llançat l’Organització Mundial de la Salut (OMS) aquest 2021. El tabac és la causa de 8 milions de morts anuals i els…

Tensió-arterial 8 aliments que milloren la tensió arterial

La hipertensió arterial és una malaltia cardiovascular crònica, una de les més freqüents entre la població. De fet, afecta aproximadament al 30% dels adults (a Catalunya una de cada quatre persones adultes és hipertensa)  i la seva prevalença s’incrementa amb…

Tornar A Dalt