3 consells per a detectar si pateixo alguna al·lèrgia
La contaminació, l’alimentació, la vida sedentària i l’estrès no són exclusivament elements lligats a la vida de les societats contemporànies i capitalistes que s’han d’acceptar i conviure-hi, ja que els estils de vida també es converteixen en les causes més freqüents d’alguns tipus d’afeccions i malalties com poden ser les al·lèrgies. Avui precisament es commemora el Dia Mundial de l’al·lèrgia que pateix el 20% de la població mundial. D’al·lèrgies n’hi ha de moltes clases, en aquest article et vam explicar les principals que es poden classificar en:
- Al·lèrgies als aliments.
- Al·lèrgies al pol·len de les plantes i flors.
- Al·lèrgies als àcars de la pols.
- Al·lèrgies a medicaments.
- Picadures d’insectes.
Consells per a detectar les al·lèrgies
Les al·lèrgies es manifesten quan el sistema immunitari del nostre organisme reacciona per fer front a una substància estranya com pot ser el verí d’una abella, el pol·len o el component d’un medicament. I és una al·lèrgia perquè el desencadenant no provoca una reacció en la majoria de persones, però en alguns cossos el sistema immunitari produeix anticossos que identifiquen a un al·lergen, com pot ser un àcar de la pols, com un element nociu. Com es defensa? Normalment la pell, les vies respiratòries i el sistema digestiu s’inflamen.
- Estar alerta de possibles reaccions i anotar les circumstàncies a un diari, amb la data, els aliments ingerits, el lloc en el qual et trobes… D’aquesta manera es poden detectar patrons. Aquestes reaccions poden ser:
-
- Inflamacions al nas i les vies respiratòries.
- Llagrimeig, picor i enrogiment dels ulls.
- Símptomes a la pell (grans, taques vermelles, èczemes…).
- Reaccions a l’estómac: Diarrea, vòmits, ardor…
- Si es produeixen amb freqüència, demana cita amb un al·lergòleg que pugui detector possible al·lèrgies fent diferents proves diagnòstiques.
- Si els símptomes són molt greus, és necessari anar a urgències de forma immediata.
En aquest article ja et vam explicar algunes coses que pots tenir en compte per evitar els atacs d’al·lèrgia.
Blog » 3 consells per a detectar si pateixo alguna al·lèrgia
Posts relacionados
Coneix els 5 tipus de malalties al·lèrgiques
L’Organització Mundial de l’Al·lèrgia (WAO) commemora cada 8 de juliol el Dia Mundial de l’al·lèrgia, un esdeveniment que pretén conscienciar i potenciar la investigació per a millorar la qualitat de vida de les persones al·lèrgiques, un percentatge de la població…
Per què s’han incrementat les al·lèrgies alimentàries?
Aliments sense gluten, lactosa, fruita seca, ou… Cada vegada és més habitual trobar-se amb menús de restaurants que inclouen una carta d’al·lèrgens perquè els comensals sàpiguen què porta cada plat i puguin escollir en conseqüència. Fa uns anys era molt…
Disfonia: Quan la teva veu demana un descans
Acostumem a utilitzar la veu cada dia, però no sempre a cuidar-la. De vegades apareix una lleugera ronquera, ens costa emetre paraules o sentim la gola més cansada i irritada de l’habitual. Aquest símptoma de disfònia ens recorda que la…
Consells per deixar de fumar amb èxit
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pot prendre una persona per cuidar la seva salut. Tot i això, no sempre és fàcil. La dependència del tabac no és només física: també hi intervenen hàbits molt arrelats,…