3 consejos para detectar si sufro alguna alergia
La contaminación, la alimentación, la vida sedentaria y el estrés no son exclusivamente elementos ligados a la vida de las sociedades contemporáneas y capitalistas que se tienen que aceptar sin más, ya que los estilos de vida también se convierten en las causas más frecuentes de algunos tipos de afecciones y enfermedades como pueden ser las alergias. Hoy precisamente se conmemora el Día Mundial de esta afección que sufre el 20% de la población mundial. De alergias hay de muchas clases, en este artículo te explicamos las principales que se pueden clasificar en:
- Alergias a los alimentos.
- Alergias al polen de las plantas y flores.
- Alergias a los ácaros del polvo.
- Alergias a medicamentos.
- Picaduras de insectos.
Consejos para detectar las alergias
Las alergias se manifiestan cuando el sistema inmunitario de nuestro organismo reacciona para hacer frente a una sustancia extraña como puede ser el veneno de una abeja, el polen o el componente de un medicamento. Y es una alergia porque el desencadenante no provoca una reacción en la mayoría de personas, pero en algunos cuerpos el sistema inmunitario produce anticuerpos que identifican a un alérgeno, como puede ser un ácaro del polvo, como un elemento nocivo. ¿Cómo se defiende? Normalmente la piel, las vías respiratorias y el sistema digestivo se inflaman.
- Estar alerta de posibles reacciones y anotar las circunstancias en un diario, con la fecha, los alimentos ingeridos, el lugar en el que te encuentras… De este modo se pueden detectar patrones. Estas reacciones pueden ser:
-
- Inflamaciones en la nariz y las vías respiratorias.
- Lagrimeo, picor y enrojecimiento de los ojos.
- Síntomas en la piel (granos, manchas rojas, eccemas…).
- Reacciones en el estómago: Diarrea, vómitos, ardor…
- Si se producen con frecuencia, pide cita con un alergólogo que pueda detectar posibles alergias haciendo diferentes pruebas diagnósticas.
- Si los síntomas son muy graves, es necesario ir a urgencias de forma inmediata. Recuerda que con nuestros seguros de salud y seguros de salud baratos estas situaciones se gestionan con mucha más tranquilidad.
En este artículo ya te explicamos algunas cosas que puedes tener en cuenta para evitar los ataques de alergia.
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