Una dieta rica amb vitamina D pot millorar la immunitat contra el càncer

Fa uns dies us vam explicar el gran impacte que té la microbiota intestinal sobre la nostra salut. És per això, que volem posar especial èmfasi en un estudi recent sobre aquesta, amb uns resultats prometedors.

Un estudi esperançador

Una investigació liderada per l’Institut Francis Crick de Londres ha determinat que la vitamina D redueix el risc de diversos tipus de càncer gràcies a la funció que té sobre la microbiota intestinal.

Els investigadors britànics han descobert que la vitamina D activa les bacteroides fragilis, uns bacteris intestinals que reforcen la capacitat del sistema immunitari. Aquestes eviten l’aparició del càncer, i ajuden a frenar-lo un cop ha aparegut.

Les mostres extretes

Les principals mostres s’han extret de l’anàlisi de dades d’un milió i mig d’habitants de Dinamarca, als que se’ls ha mesurat el nivell de vitamina D en sang. Els resultats d’aquest han dictaminat que aquells qui tenen nivells més baixos de vitamina D són més propensos a desenvolupar càncer.

A més, unes anàlisis complementàries, fetes a pacients amb càncer, han demostrat que una baixa activitat de vitamina D comporta supervivències més curtes. I, que encara que s’administrin fàrmacs d’immunoteràpia, una deficiència d’aquesta vitamina suposa una menor eficàcia del tractament.

Ara bé, els resultats més captivadors han estat extrets d’un experiment fet amb ratolins, que ha consistit a administrar-los o bé una dieta estàndard o bé una dieta rica en vitamina D. Els ratolins alimentats amb una dieta rica en aquesta vitamina han resultat ser menys propensos a desenvolupar tumors i han presentat una millor resposta als tractaments d’immunoteràpia, així com ho han fet aquells ratolins que se’ls hi ha subministrat directament els bacteris B. fragilis.

Perspectives de futur

Aquest estudi, al qual encara li queda una llarga investigació per endavant, podria acabar sent molt avantatjós pel tractament del càncer. No obstant això, tot el que gira entorn de la microbiota planteja moltes incògnites no resoltes fins al moment.

Això sí, mentre no s’extreguin conclusions exactes i es facin comprovacions amb humans, hi ha una cosa que podem fer: consumir aliments rics en vitamina D.

Aquells que tenen una quantitat més elevada d’aquesta vitamina són:

• El peix blau (tonyina, salmó, sardines, etc.).
• El rovell d’ou.
• Els formatges.
• La mantega.
• La llet sencera.
• Els bolets.
• Els cereals fortificats amb vitamina D.

Des de Previsora General hem trobat oportú compartir aquesta informació d’interès amb vosaltres, per tal que en pugueu treure el màxim profit. Tanmateix, volem remarcar que aquest tipus de solucions no són substitutòries de cap medicament ni tractament, per la qual cosa sempre és necessari consultar un especialista.

Si no comptes amb cap assistència sanitària de confiança, contracta els nostres serveis. Previsora General t’ofereix la millor assegurança de salut.

Blog » Una dieta rica amb vitamina D pot millorar la immunitat contra el càncer