La importància de l’exercici físic en la joventut L’activitat física és essencial per al correcte desenvolupament de nens i adolescents. Tanmateix, els hàbits poc saludables que s’estan adquirint darrerament tenen un impacte directe en la seva salut física i emocional,…
Un recent estudi elaborat per l’Hospital Sant Joan de Déu alerta de les greus conseqüències en la salut i l’aprenentatge que pot tenir dormir poc o malament en edats primerenques. Dades de l’estudi Segons l’estudi de l’hospital barceloní per a…
Els casos de trastorns alimentaris no fan més que augmentar, propiciats per l’auge de les xarxes socials, que van plenes de missatges grassofòbics i exaltant la cultura de la dieta. Vivim en una societat obsessionada amb “estar prim” i això…
L'adolescència és una de les èpoques més controvertides del desenvolupament humà. Diem controvertides perquè és un moment en el qual s'experimenten moltíssims canvis en l’àmbit físic, hormonal i emocional. El pas de la infantesa a l'edat adulta no és fàcil,…