Per què tremoles quan tens fred?
Les persones experimentem tremolor en situacions diverses: quan tenim por, quan realitzem exercici físic intens, quan estem malalts, etc. Ara bé, t’has preguntat mai perquè tremolem quan tenim fred? T’ho expliquem!
Una resposta del nostre mecanisme de defensa
El tremolor que s’activa quan tenim fred és un moviment involuntari que depèn de les estructures del nostre cervell. No obstant això, aquesta reacció és l’última de les respostes del nostre cos, que abans ha passat per diverses fases diferents.
L’hipotàlem, el regulador de la temperatura corporal
L’hipotàlem, un petit òrgan del cervell, actua com a termòstat del nostre cos. És per això que, quan aquest detecta que ens està disminuint la temperatura corporal activa diversos mecanismes per posar-hi remei.
- Per començar, l’hipotàlem ordena moviments més o menys inconscients per produir calor com, per exemple, picar de peus a terra o fregar-se les mans. Aquests moviments musculars produeixen calor i molt sovint ens escalfen. Malgrat això, en casos de fred extrems, solen no són suficients.
- Si aquest primer pas no funciona, l’hipotàlem mana al sistema circulatori que enviï menys sang a les extremitats, com les cames i els braços. Això fa que s’acumuli tota al sistema circulatori central, que permet mantenir una temperatura constant i estable dels òrgans vitals.
- A més, a aquests dos mecanismes se li suma un tercer: la tiroide secreta més hormones per augmentar el metabolisme general de l’organisme, cosa que també genera calor.
- La tremolor és, doncs, el quart i últim recurs, que arriba quan els altres tres mecanismes han estat insuficients. Aquesta s’activa quan el còrtex motor es veu superat jeràrquicament per generar calor. És a dir, quan l’hipotàlem se sobreposa al control i ordena que es produeixin contraccions musculars.
Veiem, doncs, que aquest procés és molt més complex del que ens pensem: el tremolor no arriba de cop i volta, sinó que ho fa gradualment.
Si aquest article ha estat del teu interès no dubtis a consultar la resta de blogs de Previsora General!
Blog » Per què tremoles quan tens fred?
Posts relacionados
Consells per deixar de fumar amb èxit
Deixar de fumar és una de les millors decisions que pot prendre una persona per cuidar la seva salut. Tot i això, no sempre és fàcil. La dependència del tabac no és només física: també hi intervenen hàbits molt arrelats,…
El virus respiratori sincicial: principal responsable de les bronquiolitis infantils
Tal com el descriu la Generalitat de Catalunya, “el virus respiratori sincicial és un virus molt contagiós que circula habitualment els mesos de tardor i hivern.” Tot i que aquest sol causar refredats, pot ser especialment greu en els lactants…
Consells per tenir un cor sa
Cuidar-nos més i millor hauria de ser un dels nostres principals objectius per al 2026, especialment després que les últimes dades de mortalitat de l’INE mostrin que cada hora moren a Espanya 13 persones a causa de malalties cardiovasculars, moltes…
El son durant la vellesa
Segons la National Sleep Foundation, els adults, encara que siguin grans, haurien de dormir de 7 a 8 hores de mitjana. Tot i això, hi ha la creença molt estesa que les persones grans necessiten menys son, una idea que…