Com divertir-se en família durant la quarantena
Manualitats, jocs de taula, pel·lícules de dibuixos animats, taller de marionetes… Si ja ho has provat tot per a entretenir als teus fills aprofita aquest últim cap de setmana de tancament total abans que puguin sortir a fer una passejada a partir de dilluns, per a divertir-vos en família. No és res nou, però sempre funciona: La música i el ball. Dues activitats que agraden a grans i petits i que ajuden a alliberar estrès i a deixar-se emportar. Una forma de motivació i de divertir-se en família durant la quarantena.
Les 6 coreografies musicals més divertides d’aquesta quarantena
Diuen que la música calma a les bèsties i si a casa teniu a uns animalons molt actius, sens dubte, voldreu que es calmin una mica i deixin anar tota la seva adrenalina. El tancament no està sent gens fàcil per als més petits, qui ens estan donant una lliçó a tots nosaltres. Els nens i nenes han de córrer, saltar, jugar… Una manera de fer-ho sense que importi l’espai és ballant. Descobreix les 5 coreografies més divertides del moment:
- Earth, Wind & Fire – «Lets Groove», una coreografia de Phil Wright, fàcil i divertida. Apta per a totes les edats, els encantarà a tots aquells que ja estan gairebé en la preadolescència. Així que… Posa’t les sabatilles de fer esport, roba còmoda i a divertir-se!
- Coreografies infantils, 20 minuts de diversió Non Stop en aquesta selecció que fa al seu canal de Youtube la mestra Toñi Martín. Els hi encantarà als més petits de la casa, especialment si tenen menys de 6 anys.
- Els Cantajuegos. 43 minuts de música i coreografies per a tota la família. Qui no ha ballat mai una cançó dels Cantajuegos?
- Just Dance. Per als més grans, en aquest canal trobareu cançons pop de tots els temps per a marcar-vos una bona coreografia.
- Zumba per a nens. Una combinació d’exercicis aeròbics, amb ritmes llatins i sons molt actuals. Una manera d’aconseguir moure el cos i gaudir en família.
- Hip hop per a nens. Si els teus fills són més de ritmes urbans, l’acadèmia Star Factory Sevilla ofereix en el seu canal de Youtube múltiples balls per als més petits. Us deixem aquesta versió del mític “Everybody” dels Backstreet Boys.
I si malgrat totes les coreografies els teus fills encara tenen temps d’avorrir-se, la nostra recomanació és que us uniu al #QuarantinePillowChallenge, un repte que inunda les xarxes socials i que consisteix a col·locar-se un coixí com si d’un vestit es tractés amb l’ajuda d’un cinturó. Segur que, si aprofiteu per a maquillar-vos i fer-vos fotos, els riures estan assegurats. Et deixem aquest link perquè puguis veure en què consisteix.
Deixa’ns els teus comentaris en aquesta publicació d’Instagram i segueix-nos per a més informació
Blog » Com divertir-se en família durant la quarantena
Posts relacionados
BENEFICIS DEL IOGA INFANTIL
El ioga és una pràctica que prové de la filosofia hindú que connecta el cos, la respiració i la ment. Aquesta pràctica utilitza postures físiques, exercicis de respiració i de meditació per millorar la salut, arribar a l’estat de perfecció…
El virus respiratori sincicial: principal responsable de les bronquiolitis infantils
Tal com el descriu la Generalitat de Catalunya, “el virus respiratori sincicial és un virus molt contagiós que circula habitualment els mesos de tardor i hivern.” Tot i que aquest sol causar refredats, pot ser especialment greu en els lactants…
Com impulsar l’esport en nens i adolescents
La importància de l’exercici físic en la joventut L’activitat física és essencial per al correcte desenvolupament de nens i adolescents. Tanmateix, els hàbits poc saludables que s’estan adquirint darrerament tenen un impacte directe en la seva salut física i emocional,…
La paternitat activa també modela el cervell
L’any 2017, el congrés internacional ‘Parental Brain’, celebrat a Barcelona, va evidenciar els canvis cerebrals que experimenten les dones en convertir-se en mares. Ara bé, fins fa poc es desconeixia si la paternitat podia provocar transformacions similars. Nous estudis en…