5 consejos para protegerte del Coronavirus y mantener la calma
La propagación internacional del Coronavius ha inundado nuestra actualidad. Informativos, programas de radio y periódicos actualizan constantemente las últimas informaciones sobre el foco de infección que comenzaba en Wuhan, en China, y que ya se ha expandido por los 5 continentes. Una patología parecida a la gripe común pero mucho más contagiosa, aunque, de momento, no tan peligrosa. Porque, aunque no lo parezca la gripe acaba con más vidas de las que se está llevando por delante el Coronavirus. Analizamos en profundidad el origen de esta enfermedad vírica, en qué consiste y qué consejos deberías seguir para estar protegido, siempre desde el sentido común: El sistema sanitario de España es uno de los más avanzados y aunque el nivel de riego es moderado, no debe cundir el pánico.
Consejos para protegerte del Coronavirus
El periodo de incubación del Coronavirus es más largo que el de la gripe común. El primero puede alcanzar hasta 14 días después de haber entrado en contacto con el virus. Sin embargo, en el caso de la gripe el número máximo de días suele ser de 4. Esto dificulta el control de la enfermedad y su propagación es más rápida. Desde el Gobierno central piden que se actué de forma racional, sin miedo y sin riesgos. Sus síntomas con muy parecidos a los de una gripe o resfriado: Tos, estornudos, fiebre, dificultad para respirar… También puede aparecer fatiga y dolor de garganta.
Desde Previsora General te damos algunos consejos para que te protejas del COVID-19 y mantengas la calma:
- Lava tus manos frecuentemente, sobre todo después de haber estado en lugares muy concurridos (museos, cines, supermercado…) o hayas tocado superficies comunes (barras y puertas de transportes públicos, por ejemplo).
- Evita tocarte los ojos, la boca y nariz si no te has lavado previamente las manos con agua y jabón o hayas utilizado un gel de alcohol desinfectante.
- Evita el contacto a menos de 1 metro con personas que presenten los siguientes síntomas: Fiebre, tos, falta de aire…
- Estornuda y tose en la parte interior del codo o en un pañuelo desechable que debes tirar inmediatamente a una papelera.
- Si tienes algún síntoma y has viajado en los últimos días a alguna de las zonas declaradas como de riesgo (China, Japón, Irán, Singapur, Corea del Sur y norte de Italia) o has mantenido contacto con alguien que haya estado en estos lugares o que directamente estuviera enfermo de Coronavirus, no acudas a un hospital, quédate en casa y llama al 112 para que te den instrucciones y evites la propagación del virus.
El sistema sanitario en España es uno de los mejores del mundo, así que el Coronavirus en personas sanas no tiene prácticamente ningún riesgo. Sí que deben extremar las precauciones los mayores de 65 años o con enfermedades crónicas previas, aún así no debemos permitir que cunda el pánico. En este caso no se recomienda el uso de mascarillas que deberían estar reservadas para los ancianos, personas con enfermedades crónicas y el personal sanitario que los atiende.
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Muy buenos consejos. Cada vez que salgamos a la calle debemos mantenernos alerta para no introducir los dedos de las manos en cualquier parte de nuestra cara, sobre todo ojos, nariz, boca y oídos. De igual modo, una vez en casa, debemos tener mucho cuidado de en donde colocamos la ropa con la que hemos salido, las mascarillas y los productos que manipulamos habitualmente como el móvil y la cartera. En https://www.proteccion24h.es/ encontrarás un montón de productos para el cuidado de tu bienestar durante todo el día.
Creo que teníais que actualizar todo lo anterior, se ha quedado obsoleto.
¡Hola Juan Antonio! Este artículo se publicó el 4 de marzo. Ha pasado casi un mes durante el que la información ha ido cambiando a pasos de gigante, sobre todo en estas últimas 2 semanas de Estado de Alarma, te invitamos a leer nuestro blog, verás que cada día hemos ido actualizando noticias relacionadas con la cuarentena y otras cuestiones que pueden preocupar a los usuarios. La información se la dejamos a los medios de comunicación, nosotros recogemos las preocupaciones, damos consejos y analizamos. Te dejamos el enlace directo a nuestro blog actualizado: https://previsorageneral.com/noticias/ https://previsorageneral.com/noticias/
Muchas gracias por leernos. ¡Un saludo!