La majoria dels productes alimentaris que comprem contenen sucres entre els seus components. D'aquí, el 80 per cent dels sucres que ingerim ho trobem en els aliments processats, però, és possible menjar sense sucre? La quantitat més gran de sucre…
El nombre de nens que pateixen sobrepès augmenta dia rere dia. El sobrepès infantil és una xacra en la societat actual. Principalment conseqüència d'una alimentació precuinada plena de greixos saturats i uns hàbits sedentaris a causa de les noves tecnologies.…
Per tenir una dentadura sana no solament hem de raspallar-nos les dents després de menjar i utilitzar seda dental. L'alimentació també influeix en la salut bucodental. Els aliments que mengem i la seva freqüència d'ingesta afecten l'estat de salut general…
El tipus d'alimentació a seguir, si estàs embarassada, és un factor important perquè alguns menjars i begudes podrien acabar per no ser bons pel nadó. I no ens referim simplement a l'alcohol, sinó a un altre tipus d'ingredients. En aparença…
Si ets de les persones que consumeixen begudes ensucrades de forma habitual, és important saber el dany que pot arribar a fer al teu organisme. Reduir o eliminar de forma definitiva el seu consum pot tenir grans beneficis per a…