Les 5 claus de la lactància materna

La lactància materna és tant coneguda com desconeguda, alhora. És d’aquelles coses que tothom sap que existeix, ho dona per fet, però després no es veu amb naturalitat en el dia a dia. Sí que és cert que amb la incorporació de la dona al mercat laboral, moltes van renunciar-hi per incompatibilitat d’horaris i es va veure com un signe de modernitat, independència i emancipació de la dona. Amb el pas del temps s’han fet palès tots els avantatges que la lactància materna pot aportar al nadó i està vivint un ressorgiment. L’alletament matern és el més recomanable, tenint en compte que no totes les situacions són iguals i existeixen moments en què es fa impossible de dur a terme. Si no hi ha contraindicacions, es poden seguir algunes pautes per millorar la tècnica i no renunciar-hi. Des de Previsora general et donem alguns consells i et recordem que amb l’assegurança de salut s’inclou, el seguiment de l’embaràs, el part i el postpart, també es poden gaudir d’alguns serveis de puericultura que inclouen assessorament en lactància.

La llet materna

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana el consum exclusiu de llet materna durant els sis primers mesos de vida d’un nadó, ja que inclou tots els nutrients que un nounat necessita: Greixos, carbohidrats, proteïnes, vitamines i minerals, factors antiinfecciosos (immunoglobulines, glòbuls blancs i oligosacàrids) i  factors bioactius.

De fet, el nadó no necessita cap complement vitamínic (a menys que sigui prescrit per un pediatre per combatre algun dèficit), ni beure aigua, ja que la llet materna conté un 88% d’aigua.

Les claus de la lactància materna

Al marge de la funció nutritiva i d’alimentació que compleix l’alletament matern, també aporta una funció emocional, ja que assegura l’establiment d’un vincle mare-fill. Una vegada que s’ha produït el part, els pits de la mare comencen a segregar llet, que durant els primers tres dies es dirà calostre, i és la llet més nutritiva perquè després aniran disminuint el nombre de nutrients.

1. Sense horaris. No és necessari establir unes hores concretes per a donar el pit, servirà amb un alletament a demanda del nadó. Normalment són unes 10 o 12 preses al dia.
2. El mètode cangur estimula la producció de llet. El denominat «pell amb pell», que no és més que el contacte directe entre la pell del nadó i de la mare, afavoreix la producció de llet.
3. Més succió, més producció. La llet materna no s’acaba, l’alletament mateix provoca que la producció augmenti.
4. Bon fiançament. És clau en la consolidació de la lactància materna, el nadó s’ha d’agafar bé amb pit de la mare.
5. La bona postura en l’alletament és imprescindible. Existeixen diferents posicions o postures que fomenten una bona lactància: criança biològica (estimula els reflexos del nadó que cerca per ell mateix el pit de la mare estirat a sobre d’ella fent «pell amb pell», posició asseguda, acostada o invertida). En qualsevol cas, el cap del nadó ha d’estar ben alineat al pit de la mare, la boca ben oberta i el llavi inferior cap a fora.

Blog » Les 5 claus de la lactància materna