La dutxa, un moment per compartir i aprendre en família
La dutxa és un dels moments més temuts per la majoria de famílies quan tenen canalla a casa. Molts nens i nenes tenen por de l’aigua o fins i tot els hi esgarrifa; i també n’hi ha que gaudeixen, però esquitxen parets i mullen el terra i després de la dutxa els lavabos semblen territori bèl·lic. Des de Previsora General t’expliquem alguns beneficis que pots extreure de la dutxa diària dels teus fills i filles i com aprendre a compartir mitjançant aquesta rutina d’higiene personal.
Els beneficis de la dutxa diària en nens
El moment d’anar a la banyera pot convertir-se en un suplici si no es fan servir les eines adequades. Però és necessari que insistim quan són molt petits? La veritat és que crear aquest hàbit en els nens com més aviat millor evitarà conflictes en el futur. Si ho interioritzen, ja no els suposarà una tasca desagradable. Segons els experts és bo acostumar-los des de ben petits. Quins són alguns dels beneficis de la dutxa diària:
- Crea hàbits i rutines d’higiene personal.
- Manté els nens i nenes lluny dels bacteris, virus i microbis gràcies a una neteja adequada.
- Serveix per calmar-los sempre que es dugui a terme fora dels horaris en els quals estan molt cansats.
- Permet crear un moment per compartir i aprendre en família: Jocs, joguines, banys d’escuma…
Tips per facilitar el moment del bany a les famílies
La dutxa diària té beneficis, fomenta la interacció de les famílies, però també pot suposar un malson per la falta de temps i els horaris laborals incompatibles amb la vida familiar.
- Escull el moment més relaxant de la jornada, per a tu i els nens.
- Buida la banyera abans de treure els nens (evitaràs més esquitxades).
- Mentre es buida la banyera tapa amb una tovallola als nens perquè no agafin fred.
- Fes servir les estores de bany per evitar tacar el terra.
Blog » La dutxa, un moment per compartir i aprendre en família
Posts relacionados
El virus respiratori sincicial: principal responsable de les bronquiolitis infantils
Tal com el descriu la Generalitat de Catalunya, “el virus respiratori sincicial és un virus molt contagiós que circula habitualment els mesos de tardor i hivern.” Tot i que aquest sol causar refredats, pot ser especialment greu en els lactants…
Com impulsar l’esport en nens i adolescents
La importància de l’exercici físic en la joventut L’activitat física és essencial per al correcte desenvolupament de nens i adolescents. Tanmateix, els hàbits poc saludables que s’estan adquirint darrerament tenen un impacte directe en la seva salut física i emocional,…
La paternitat activa també modela el cervell
L’any 2017, el congrés internacional ‘Parental Brain’, celebrat a Barcelona, va evidenciar els canvis cerebrals que experimenten les dones en convertir-se en mares. Ara bé, fins fa poc es desconeixia si la paternitat podia provocar transformacions similars. Nous estudis en…
La importància del son en infants i adolescents
Un recent estudi elaborat per l’Hospital Sant Joan de Déu alerta de les greus conseqüències en la salut i l’aprenentatge que pot tenir dormir poc o malament en edats primerenques. Dades de l’estudi Segons l’estudi de l’hospital barceloní per a…