salta al Contingut Principal

10 reptes per sortir amb èxit de la zona de confort a la feina  

Sortir-zona-de-confort

La rutina i la monotonia són els grans enemics de la realització personal i laboral. És fàcil acostumar-se a la comoditat, a l’automatisme, a les tasques mecàniques. Una vegada que hem après com funciona un lloc de feina, és fàcil acomodar-se. Al final, el que anomenem “zona de confort” és un estat mental, sortir-ne no és fàcil perquè s’hi està molt bé. Però si vols assolir reptes laborals, és urgent que prenguis la decisió, nosaltres t’ajudem.

 

Els reptes que t’has de plantejar per sortir de la teva zona de confort

  1. Acceptar que t’has acomodat. Com en el cas de les addiccions, reconèixer la realitat és el primer pas. No ens hem d’avergonyir, tots els éssers humans es senten còmodes en terreny conegut.
  2. No tinguis por a equivocar-te. Mai es sap si es pren la decisió correcta de forma objectiva o si ens anirà millor o pitjor. Però el refrany diu que millor penedir-se del que hem fet que no del que no hem fet.
  3. L’apatia i l’avorriment poden ser dos sentiments que es manifesten habitualment en persones que es mantenen a la seva zona de confort. Superar aquests reptes pot ser un bon incentiu per decidir-se.
  4. Mantenir-se a la zona de confort és un obstacle pel creixement. Si no fem res diferent, res a les nostres vides canviarà: ascendir a la feina, proposar nous projectes, incloure noves idees… és imprescindible deixar de banda la comoditat per poder avançar.
  5. No imaginis, actua. Moltes persones fantasiegen amb la possibilitat de sortir de la zona de confort i fan plans mentals sobre maneres de sortir del motlle, però després no els duen a terme. Atreveix-te (amb un estudi previ i decisions realistes) però no et quedis només a una zona de confort imaginativa. El més fàcil és que et marquis una data límit.
  6. Modifica les teves rutines diàries. És el primer pas per poder aconseguir el teu objectiu.
  7. Sigues constant. Si fas petites passes i després t’atures et costarà molt més arrencar. Petites fites, però constants.
  8. No t’obsessionis. Has de ser constant en les teves accions per aconseguir els objectius, però no t’ho prenguis com una obligació, has d’estar motivat i has de voler sortir-ne de veritat.
  9. Networking. T’ajudarà a teixir una xarxa de contactes per estudiar possibles nous reptes professionals. I una bona idea per al teu planning inicial.
  10. Actitud proactiva. Al final qui ha de posar més de la seva part és la persona que vol sortir de la zona de confort. Un coach especialitzat en qüestions laborals, podria ajudar-te.

 

Aquest article té 0 comentaris

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

1

Entrades relacionades

Primer-dia-de-feina 5 consells per superar amb èxit el primer dia de feina

La crisi del coronavirus ha suposat l’enfonsament de sectors com el de l’hostaleria o el turisme. Moltes empreses segueixen mantenint als seus treballadors en ERTO des de mitjans del mes de març, quan es va decretar el confinament absolut que…

recuperar rutina Consells per a recuperar la rutina després de les vacances

És important tornar a la feina amb les piles ben carregades com t’expliquem en aquest article, però també és necessari recuperar la nostra rutina al més aviat possible per a poder evitar la depressió postvacacional. Des de Previsora General et…

tornar rutina 5 consells per tornar a la feina amb energies renovades

Com si es tractés d’un miratge, les vacances sempre arriben al seu final. La majoria de les vegades es fan curtes i duren menys del que ens agradaria, per això és molt habitual que es diagnostiquin els denominats casos de…

síndrome pre vacacional cat 5 consells per afrontar les darreres setmanes de feina abans de les vacances d’estiu

El més probable és que a hores d’ara gairebé totes les plantilles de les empreses tinguin ja programades les vacances d’estiu. Molts treballadors estaran en ple procés de decisió de la destinació triada per a aquest parèntesi en la rutina de…

Tornar A Dalt