Consells per a fomentar l’activitat física entre la gent gran
Fer-se gran no és sinònim d'abandonar l'esport, la vida activa o les ganes de moure's. Normalment relacionem la tercera edat amb problemàtiques de mobilitat i cansament. En realitat, practicar esport, dins de les possibilitats de cadascun, és imprescindible per evitar…