Aprèn a fer la teva rosa de Sant Jordi a casa

El Sant Jordi 2020 no l’oblidarem en molt de temps. Enguany haurem de canviar les parades de llibres, les roses naturals i la festa al carrer per una celebració més discreta a casa. L’estat d’Alarma, el confinament, el coronavirus… Eren mots fins fa poc inexistents al nostre vocabulari i ara es reprodueixen una vegada i una altra, però el que és cert és que el sentiment i la festa no és només comprar la rosa i el llibre, perquè Sant Jordi ho som tots, és un estat d’ànim. Així que… Què et sembla si aprens a fer la teva rosa de Sant Jordi a casa? En aquest tutorial t’expliquem com fabricar una rosa de paper per regalar-li al teu enamorat o enamorada o a qui tu vulguis.

 

La situació actual de les dones en el mercat laboral

El mercat laboral es troba en constant transformació pel canvi de les relacions laborals, l’avanç de les noves tecnologies i també els canvis socioeconòmics. A més, en les últimes setmanes, amb el canvi de govern, s’han aprovat diferents normatives, una de les de major importància és la nova pujada del salari mínim fins als 950 €. Així i tot, un dels grans reptes del mercat de treball és el de l’equiparació salarial entre homes i dones d’una banda i la igualtat de condicions per l’altre. Aquestes han estat algunes de les principals reclamacions del Dia Internacional de la Dona que es va celebrar de nou el passat 8 de març.

 

Quina és la situació actual de les dones en el mercat laboral?

 

Fa temps que els col·lectius feministes demanen que es passi a l’acció i es deixin a un costat les bones idees per a posar-les realment en marxa. Les normatives existeixen, però en la pràctica pocs centres de treball les segueixen al peu de la lletra.

 

El SEPE (Servei Públic d’Ocupació Estatal) publicava a finals de l’any passat un informe sobre el Mercat de Treball de les Dones que llançava algunes dades interessants sobre la desigualtat que existeix entre treballadors i treballadores. També el Govern de la Generalitat va aprovar l’any passat crear un pla d’acció de suport a les empreses per a fomentar la igualtat d’oportunitats i tracte entre tots dos sexes. Recollim algunes dades sobre la situació actual de les dones en el mercat laboral:

 

  • La taxa d’ocupació femenina se situa 10 punts per sota de la masculina.
  • En sectors com el de l’agricultura, la ramaderia o la construcció la majoria de treballadors són homes.
  • En sectors com el de l’educació, la sanitat o els serveis socials la majoria de les treballadores són dones.
  • La bretxa salarial a Catalunya se situa en el 23,4%, la qual cosa significa que les dones treballen per uns 6.000 € menys de mitjana en el salari brut anual en comparació amb els homes.
  • Només un 6,3% dels CEO de les principals empreses que cotitzen en la borsa són dones.

Previsora General continuarà prestant servei en cas d’alerta sanitària per Coronavirus

A Previsora General creiem que la salut de les persones és el bé més preuat. Per això volem tractar el tema del coronavirus amb absoluta serietat i traslladar un missatge de tranquil·litat. La nostra prioritat en aquests moments és el benestar dels nostres mutualistes, empleats, i col·laboradors.

 

Estem preparats per a donar una resposta efectiva davant l’alerta sanitària creada per l’arribada del Coronavirus a Espanya, sense cap perjudici en l’atenció personalitzada i el servei, pilars fonamentals del nostre compromís amb mutualistes i col·laboradors.

 

Previsora General té definit i preparat un pla de contingències que ja està funcionant sense incidències segons els protocols establerts i que ens permetrà posar en marxa les accions de seguretat necessàries i alineades amb les directrius de l’Organització Mundial de la Salut:

 

  • Adaptarem la nostra manera de treballar perquè els nostres empleats puguin continuar prestant servei i donant resposta a les necessitats de mutualistes, mediadors i col·laboradors de l’entitat.
  • Garantim que els nostres canals de comunicació habituals (telèfon, mail i xarxes socials) continuaran funcionant amb total normalitat.

 

El missatge de tranquil·litat es fa extensible als Centres Mèdics propis de Previsora General a Barcelona i Vilafranca del Penedès. Tots dos centres disposen d’estrictes protocols interns d’actuació i proporcionen els requisits d’higiene habitual per a la neteja de les mans, etc.

 

En el cas de tancament d’algun d’ells, els pacients serien degudament informats i derivats a altres centres mèdics de referència de la zona si fos necessari.

 

Continuarem informant de manera periòdica als nostres mutualistes i col·laboradors sobre la situació del coronavirus i segons les comunicacions oficials dels organismes públics.

 

En el blog de Previsora General es publicarà tota la informació rellevant en relació amb aquest tema.

Dietes saludables per a embarassades

“Ara has de menjar per dos”, una frase que s’ha instaurat en la nostra societat i que és habitual dir-li a tota dona que estigui esperant un bebè. Es tracta d’una idea totalment equivocada, que pot comportar problemàtiques greus per a la salut del fetus i de la mare i que és el resultat de la nul·la educació en nutrició que tenim al nostre país. “Cal menjar pensant en dos”, així la reformula el conegut nutricionista Aitor Sánchez, autor de “La meva dieta coixeja”.

 

Les pautes per a una dieta saludable per a embarassades

 

La majoria d’experts en nutrició i dietes coincideixen amb Aitor Sánchez en què, evidentment, les necessitats calòriques canvien, sobretot a partir del segon trimestre, però això no significa que les dones embarassades hagin de menjar el doble. Es calcula que haurien d’ingerir aproximadament unes 300 calories més de l’habitual a partir de la segona meitat de l’embaràs.

 

  • Alimentació “normal”. I quan parlem de normal ens referim a una dieta saludable que pot seguir qualsevol altra persona sana.
  • A aquesta alimentació “normalitzada” cal afegir nutrients que són molt necessaris: Ferro i àcid fòlic.
  • L’embaràs no ha de representar mai una carta blanca per a alimentar-nos com vulguem. “Si total engreixaré”, “em mereixo menjar dolç”, etc. de fet s’ha de tenir més cura i procurar menjar de forma molt saludable, ja que tot el que ingerim arriba al bebè. No és bo que ja es desenvolupi amb un excés de sucres i greixos saturats. De fet, està demostrat que l’excés de sucre lliure incrementa les possibilitats que el bebè sigui diabètic o pateixi sobrepès en un futur.
  • Potenciar el consum de peix i llavors i fruits secs pels seus àcids grassos essencials.
  • Evitar els productes d’origen animal crus com l’embotit, els patés o el sushi. D’aquesta manera s’evita ingerir aliments que continguin el paràsit que desenvolupa la toxoplasmosi.

Previsora General lidera el rànquing web de les entitats asseguradores que presten el millor servei online

Innovació Asseguradora ha presentat l’informe del segon semestre de 2018 sobre la presència en Internet de les diferents asseguradores que presten serveis en el mercat espanyol. Arag torna a liderar aquesta classificació que inclou un total de 72 entitats. Previsora General, per part seva, ocupa el lloc 47 del rànquing, la qual cosa significa una pujada de 3 posicions respecte a l’informe anterior.

 

El servei web que presta Previsora General

Al marge dels bons resultats que ha obtingut Previsora General, que gradualment està millorant i incrementant la seva presència en internet, destaca per davant de les altres 71 asseguradores a escala web. La site de PG és la que presta un millor servei online a través del seu web segons les dades recollides per l’informe d’Innovació Asseguradora. En la valoració general, Previsora general s’alça amb una puntuació positiva del 96,2% per davant de Generali Segurs, Asisa i Das, que amb un 88,5% obtenen un triple empat i se situen en segona posició.

Alguns dels aspectes que es valoren tenen a veure amb què la web sigui:

  • Responsive. Això significa que s’adapta a la resolució dels dispositius mòbils. El 96% de les pàgines web de les asseguradores, un total de 69, s’adapta a aquests requisits.
  • Call me back. El 42% de les asseguradores (30) ofereix aquest sistema en la seva pàgina web d’inici o home.

 

D’altra banda, en aquest nou informe s’han contemplat alguns canvis en l’àrea web i de venda online. Ja no es valora la ubicació de les icones de les XXSS i ara simplement es tenen en compte que tinguin presència en la pàgina d’inici. A més, els mètodes de pagament s’han unificat i es valora que pugui pagar-se des de qualsevol plataforma (PayPal, targeta bancària, transferència…). Així mateix, si els apartats de Blog i XXSS no contenen cap enllaç en la home, no són valorats.

 

 

 

 

 

Participa en el concurs Dibuixa el teu Nadal i guanya importants premis

Enguany, Previsora General organitza el concurs Dibuixa el teu Nadal. Aquest concurs té la finalitat que els nens i nenes mutualistes participin presentant un dibuix amb motius nadalencs. Anima’t a participar perquè els guanyadors rebran magnífics premis.

Normes de participació en el concurs Dibuixa el teu Nadal

  1. El concurs consisteix a crear un dibuix, elaborat manualment pels fills dels mutualistes amb el tema principal d’aquestes dates, el Nadal.
  2. Per a fer el dibuix es podrà utilitzar qualsevol tipus de material d’escriptura: bolígrafs de colors, marcadors, retoladors, etc.
  3. El dibuix ha de ser una obra original i personal de cada participant.
  4. Hi poden participar tots els fills i filles dels mutualistes dins de les següents categories:
  • A: Fins a 5 anys
  • B: De 6 a 12 anys
  • C: De 13 a 18 anys

Cada participant podrà presentar com a màxim un dibuix on haurà d’escriure el seu nom i els seus anys.

Entrega dels dibuixos del concurs Dibuixa el teu Nadal

Els participants tenen dues vies per enviar els dibuixos i participar en el concurs:

  1. Enviant un correu electrònic adjuntant el dibuix a la direcció següent: comunica@previsorageneral.com
  2. Per correu postal a la següent direcció: C/ Balmes, 28 (08007) Barcelona. No oblidis posar al sobre l’identificatiu “Concurs Dibuixa el teu Nadal”.

La data màxima per entregar els dibuixos serà el divendres 22 de desembre del 2017.

Entrega dels premis pels dibuixos del concurs Dibuixa el teu Nadal

Els membres del jurat -encara per determinar- valoraran l’originalitat del dibuix i la composició, així com la proposta en el seu conjunt.

Es lliurarà un premi per a cada categoria:

  1. Per a la categoria A i B el premi serà un cap de setmana familiar a Port Aventura (2 nits Hotel + entrades al parc per a 4 persones, 2 adults + 2 nens).
  2. Per a la categoria C el premi serà una tablet.

Durant el mes de gener es farà públic el nom dels guanyadors i es farà l’entrega de premis.

Cuánto cobra un autónomo estando de baja

Que un autónomo se coja la baja parece, a día de hoy, de ciencia ficción. Y, a pesar de que sí que tiene derecho a la baja pagada, como los trabajadores asalariados, en este artículo veremos de dónde procede esta visión de los autónomos y la baja. La respuesta reside en cuánto cobra un autónomo estando de baja.

¿Cobra un autónomo estando de baja?

La respuesta, como ya hemos dejado intuir en el párrafo inicial, es sí. Los autónomos, de la misma manera que sucede con los trabajadores asalariados, tienen entre sus derechos laborales el acceso a baja en caso de incapacidad laboral o enfermedad.

Pero para un autónomo resulta más complicado coger una baja porque, como veremos a continuación, la cuantía de dinero que reciben acostumbra a ser muy justa, y si faltan al trabajo no hay nadie que realice su trabajo. Es decir, el propietario de un bar o un taxista, por ejemplo, si no acude a realizar su trabajo deja de recibir ingresos porque no tiene clientes. Mientras que en el caso de un asalariado, en la mayoría de los casos, su trabajo puede ser temporalmente asumido por un compañero o sustituto.

Cuánto cobra un autónomo estando de baja

Lo que cobra un autónomo estando de baja oscila entre el 60% y el 75% de su base de cotización. La diferencia percibida varía en función del tipo de baja, enfermedad común o accidente o enfermedad laboral- y los días de duración de ésta.

La cuantía de la prestación se calcula aplicando los porcentajes que veremos a continuación a la base reguladora. Ésta es la base de cotización del autónomo del mes anterior de la baja médica dividida entre 30.

Vamos a ver a continuación en qué caso cobra cada porcentaje:

  • En caso de enfermedad común o accidente no laboral se empieza a cobrar el 60% a partir del cuarto día del inicio de la baja hasta el 21. A partir del día 22 la prestación aumenta hasta el 75%.
  • En el caso de accidente o enfermedad laboral, se cobra el 75% de la base de cotización del mes anterior desde el primer día de la baja. Pero para poder acceder a esta prestación se debe haber abonado la cotización por contingencias profesionales de accidente de trabajo y enfermedades profesionales. Ésta es, en casi todos los casos, voluntaria e incrementa la cuota de autónomos entre un 0,1% y un 8,50%.

Es importante destacar que en el período de baja, sea éste por la causa que sea, el trabajador autónomo tiene que seguir abonando su cuota.

Ejemplo de cuánto cobra un autónomo estando de baja

Un trabajador autónomo que cotice por la base mínima, el primer mes, en caso de enfermedad común, cobrará 525.42 euros. Y, el resto, 656.78 euros. Ésta será la cantidad que cobrará desde el primer día en caso de tratarse de un accidente laboral. Si tenemos en cuenta que, tal como hemos indicado, debe seguir pagando la cuota de autónomo, le quedarán 264 euros netos el primer mes y 395.82 euros el resto de días.

Es por este motivo que muchos trabajadores autónomos contratan seguros privados para, en caso de tener que coger la baja, percibir una cuantía económica más alta que les permita hacer frente a sus gastos cotidianos. Consulta aquí la gran variedad de seguros para autónomos que te ofrece Previsora General.