Saltear al contenido principal
5 consejos para evitar el cáncer de piel
cáncer-de-piel

Nuestros hábitos y forma de vida están provocando un incremento de los carcinomas, el tipo de cáncer de piel más frecuente Su incidencia está aumentando una media del 10% cada año según datos de la Asociación Española contra el Cáncer. Este próximo 13 de junio se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, una jornada que sirve para sensibilizar a la población sobre la importancia de la prevención de esta enfermedad, así como de realizar una detección precoz. El 90% de los casos de cáncer de piel son consecuencia de largas exposiciones a los rayos ultravioletas del sol y solo un 10% surge por causas genéticas. Desde Previsora General te damos algunos sencillos consejos para evitar el cáncer de piel.

 

5 formas de evitar el desarrollo de un cáncer de piel

 

A pesar de las campañas de concienciación, las asociaciones de enfermos y profesionales médicos reconocen que todavía existe un gran desconocimiento acerca de la importancia de la prevención en este tipo de cáncer. Es importante que el mensaje llegue a los colectivos más jóvenes y también a todos aquellos que acostumbran a practicar deporte al aire libre.

 

  1. Evitar tomar el sol en las horas centrales del día (entre las 12h y las 16h).
  2. Usar cremas de un factor de protección alto y aplicarlas con frecuencia. Se recomienda un uso mayor al Factor 50 en las pieles más claras pero una sola aplicación no bastará. Debe repetirse mínimo cada 2 horas o después de bañarse.
  3. Usar gafas de sol, sombrillas, sombreros y otros objetos que eviten la exposición directa a los rayos ultra violeta.
  4. Evitar el uso de cremas bronceadoras, ya que potenciarán el efecto de los rayos solares en nuestra piel.
  5. Mantener una buena hidratación de la piel bebiendo agua frecuentemente.

 

En el caso de prever largas exposiciones al sol durante las que nos será imposible repetir las aplicaciones de cremas solares protectoras (competiciones deportivas, excursiones…) se recomienda cubrirse hombros, espalda y el uso de gafas de sol y sombreros que eviten al máximo la luz solar directa.

 

 

 

 

 

 

Blog » 5 consejos para evitar el cáncer de piel

cáncer de pielcasos cáncer de pielevitar cáncer de pielprotección solar
Este artículo tiene 0 comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Posts relacionats

Polipíldora-infarto La polipíldora: un nuevo tratamiento para evitar accidentes cardiovasculares tras un infarto

Las enfermedades cardiovasculares se sitúan como la primera causa de muerte en España, representan casi el 30% del total de defunciones. Una de las problemáticas más comunes es el infarto agudo de miocardio y precisamente, un ensayo presentado hace pocos…

Revisión-de-salud Los imprescindibles de una revisión médica

Mantener un buen estado de salud es imprescindible después de los 40 años para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Los bebés, niños y niñas se hacen revisiones médicas periódicas, pero una vez que alcanzan la mayoría de…

Urgencias ¿Cuándo ir a urgencias?

Las polémicas en Twitter siempre están al acecho. Una de las más habituales tiene que ver con profesionales de la salud que denuncian los casos de personas que llegan a urgencias y contribuyen a saturar el servicio, cuando en realidad…

Infiltraciones-médicas Infiltraciones médicas como solución al dolor crónico

El dolor crónico no oncológico se considera una enfermedad y no un síntoma, ya que afecta a alrededor de un 12% de la población adulta en España e incapacita a la hora de seguir una rutina diaria en el caso…

Volver arriba