4 consejos para evitar un embarazo no deseado
Con la llegada del verano se relajan las conductas responsables: El calor, las vacaciones, el tiempo libre, la buena climatología… Todo contribuye a adquirir una sensación de más libertad sexual y menos peligro frente a embarazos no deseados o contagios de enfermedades de transmisión sexual. Por eso, a pesar de que cada vez estamos más informados, en 2018 más de 21.000 mujeres interrumpieron voluntariamente su embarazo en Cataluña según datos del Idescat que puedes consultar aquí. Por eso es necesario continuar con políticas de prevención, desde Previsora General te explicamos algunos consejos para evitar un embarazo no deseado. Precisamente nuestra mutualidad incluye la interrupción del embarazo en el seguro de salud Previsalud.
Consejos para evitar embarazos no deseados y proteger tu salud reproductiva
Los embarazos no deseados pueden tener lugar en cualquier momento de la edad reproductiva de una mujer, pero es habitual que en la adolescencia se produzcan más por 2 factores:
- Falta de experiencia en la protección de la salud reproductiva y sexual.
- No existe, mayoritariamente, ningún proyecto de planificación familiar inmediata.
El final de la edad reproductiva de la mujer también es un momento en el que se pueden producir embarazos no deseados más frecuentemente, ya que algunas mujeres piensan que ya no menstrúan, pero en realidad tienen desajustes previos a la llegada de la menopausia. En cualquier caso, es importante seguir un protocolo para evitar el embarazo no deseado en cualquier momento de la vida reproductiva:
- Usar métodos anticonceptivos de barrera. El uso de preservativos o diafragmas permitirán evitar embarazos no deseados y la transmisión de enfermedades (solo en el caso de los preservativos). En este punto es importante usarlos correctamente, descartar aquellos que estén caducados o presenten un aspecto sospechoso. El riesgo cero no existe, pero si se siguen estas pautas, muy difícilmente fallarán.
- Usar métodos anticonceptivos hormonales. Sean píldoras, parches hormonales o anillo vaginal, los tres evitan que se produzca un embarazo. De todas maneras, se tienen que usar correctamente para evitar incidentes. En el caso de las pastillas, si la mujer sufre vómitos persistentes, es posible que quede sin efecto o si se usa el anillo vaginal y se retira antes de tiempo puede comprometer su efectividad.
- Usar la pastilla del día después. Solo en casos realmente necesarios en los que hayan fallado de forma muy evidente otros métodos anticonceptivos (preservativo roto o que se queda retenido en el interior de la vagina, por ejemplo).
- Evitar los métodos naturales. Son los menos seguros, no protegen de enfermedades de transmisión sexual y provocan muchos embarazos no deseados. Tests de ovulación digitales, temperatura, predicción de días fértiles o evitar la eyaculación dentro de la vagina.
Blog » 4 consejos para evitar un embarazo no deseado
Deja una respuesta
Posts relacionats
Consejos para aliviar el dolor de la endometriosis
La endometriosis afecta a una de cada 10 mujeres en edad fértil. Sin embargo, sigue siendo una enfermedad poco investigada. Un reciente estudio de la Universidad de Edimburgo ofrece una serie de recomendaciones que podrían ayudar a aliviar el intenso…
Aprende a hacerte una autoexploración de mama
El cáncer de mama es el tumor más frecuente en mujeres. Por eso, desde Previsora General queremos proporcionaros los conocimientos necesarios para detectarlo. ¿Qué es el cáncer de mama? El cáncer de mama es una enfermedad en la que las…
La eficacia de los entrenamientos de fuerza en las mujeres
Potenciar la fuerza muscular resulta primordial para el bienestar de las mujeres. Estas experimentan diversas transformaciones fisiológicas a lo largo de la vida, y las fluctuaciones hormonales a las que se enfrentan, les influyen en el metabolismo, en los músculos…
La salud reproductiva, foco de La Marató de 2023
Cada año, La Marató de TV3 se centra en un grupo de enfermedades que afectan a la sociedad de hoy en día para recaudar fondos destinados a su investigación. Para la 32ª edición, la cadena catalana ha escogido la salud…
Llevo dos años y medio cuidandome con inyeccciones megisiyina y aun no tengo hijos, mi problema es tendre problemas al tener hijos mas despues
Ahí una pagina de web en donde hablo con amigas y siempre me llegan contactos que no conozco y me hacen preguntas super raras
Quisiera saber si en mi primera vez sí mi novio no se viene dentro corro el riesgo de quedar embarazada
Hola Arianny. Si hay penetración sin utilizar ningún método anticonceptivo SIEMPRE existe el riesgo de quedarse embarazada. Para evitarlo utilizad siempre métodos anticonceptivos, ya sean hormonales (pastillas, parche, anillo…) o de barrera (preservativo masculino, femenino, diafragma con crema espermicida). Además de evitar embarazos no deseados te protegerás de las enfermedades de transmisión sexual. ¡Un saludo!
Soy irregular como se cuando son días fértiles y q método puedo utilizar?
Hola Mónica. Lo mejor es que realices esta consulta con tu ginecólogo/a de confianza. De todas maneras, los métodos más efectivos son el preservativo (también previene enfermedades de transmisión sexual) y tratamientos hormonales (pastillas anticonceptivas, anillo, parches…).
Hola, estoy muy asustada, han pasado 15 días desde la última vez que tuve relaciones sexuales y él se cuidó usando condon y yo estoy tomando pastillas anticonceptivas hace 27 días, la verdad es que no he olvidado tomar las pastillas ni un solo día, pero no empecé a tomarlas el mismo día que me bajó la regla, no he tenido ningún síntoma común, no tengo nauseas, ni ascos, pero si un flujo marrón medio raro pero en Internet leí que podría ser uno de los primeros síntomas o efecto secundario de las pastillas anticonceptivas.
Hola Tamara. Te recomendamos que esperes a la fecha prevista para la llegada de tu periodo y si en dos días no baja, hazte un test de embarazo. También puedes pedir cita con tu ginecólogo/a. Es muy importante utilizar correctamente los métodos anticonceptivos para que su efectividad se cumpla.
Yo soy menor de edad solo mente lo busque por qué me encargaron tarea de esto