{"id":5637,"date":"2018-12-18T08:00:49","date_gmt":"2018-12-18T07:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/previsorageneral.com\/?p=5637"},"modified":"2019-11-15T14:17:27","modified_gmt":"2019-11-15T13:17:27","slug":"consejos-para-afrontar-los-encuentros-familiares-esta-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/consejos-para-afrontar-los-encuentros-familiares-esta-navidad\/","title":{"rendered":"Consells per afrontar les trobades familiars aquest Nadal"},"content":{"rendered":"<p>S&#8217;acosten les festes nadalenques i amb elles les celebracions familiars i reunions entorn d&#8217;una taula en la qual es comparteixen \u00e0pats i dol\u00e7os t\u00edpics d&#8217;aquesta \u00e8poca. Una \u00e8poca que pot generar cert estr\u00e8s si no se sap gestionar de la manera correcta. Et donem alguns consells per \u201csobreviure\u201d al Nadal.<\/p> <p>&nbsp;<\/p> <h3><strong>Per qu\u00e8 el Nadal genera estr\u00e8s en algunes persones?<\/strong><\/h3> <p>El Nadal \u00e9s una \u00e8poca que s&#8217;ha endolcit fins a l&#8217;extrem i moltes persones senten certa pressi\u00f3, sembla que \u00e9s imprescindible estar feli\u00e7 i content, per\u00f2 aix\u00f2 no sempre \u00e9s aix\u00ed.<\/p> <p>&nbsp;<\/p> <ul> <li><strong>Els que ja no estan.<\/strong> El Nadal \u00e9s l&#8217;\u00e8poca de reunions familiars per excel\u00b7l\u00e8ncia i tots aquells que han perdut a alg\u00fa temen l&#8217;arribada dels \u00e0pats de Nadal en els quals ja no estar\u00e0 aquest \u00e9sser estimat.<\/li> <li><strong>Consumisme.<\/strong> Sembla que els regals dels Reis Mags van quedar enrere i ara \u00e9s necessari participar tamb\u00e9 en amics invisibles i el Pare\u00a0Noel. A m\u00e9s, despr\u00e9s arriben les rebaixes de gener. Molts s&#8217;atabalen fent la llista de regals que han de comprar i veient com ajustaran el pressupost.<\/li> <li><strong>Conciliaci\u00f3.<\/strong> Per\u00f2 no laboral, sin\u00f3 familiar. Les baralles a l&#8217;hora de distribuir-se els diferents \u00e0pats de nadal s\u00f3n un cl\u00e0ssic. La Nit de Nadal amb la fam\u00edlia paterna, Nadal amb la materna,\u00a0Sant\u00a0Esteve amb els sogres\u2026 La repartici\u00f3 no \u00e9s f\u00e0cil ni senzilla, sobretot quan hi ha separacions i nens pel mig.<\/li> <li><strong>Males relacions.<\/strong> No totes les relacions familiars s\u00f3n f\u00e0cils. Cosa que pot accentuar-se durant les trobades nadalenques, s\u00f3n famoses les discussions sobre pol\u00edtica i religi\u00f3.<\/li> <\/ul> <p>&nbsp;<\/p> <h3>Consells per afrontar les trobades familiars aquest Nadal<\/h3> <p><strong>\u00a0<\/strong><\/p> <ol> <li>Evita treure com a temes de conversa assumptes pol\u00e8mics, que s\u00e0pigues que crearan friccions. Poden ser en l\u2019\u00e0mbit pol\u00edtic, religi\u00f3s, social, etc.<\/li> <\/ol> <p>&nbsp;<\/p> <ol start=\"2\"> <li>No allarguis la reuni\u00f3, no fa falta que et quedis fins al final per comprom\u00eds. Una vegada que el sopar o el dinar s&#8217;ha acabat i ja s&#8217;han pres els caf\u00e8s i els t\u00edpics torrons i altres dol\u00e7os nadalencs, pots marxar.<\/li> <\/ol> <p>&nbsp;<\/p> <ol start=\"3\"> <li>No et facis falses expectatives. Si no et portes b\u00e9 amb alg\u00fa aix\u00f2 no canviar\u00e0 per ser Nadal, simplement v\u00e9s a la trobada i sigues educat, no forcis la relaci\u00f3 ni intentis fer-te el\u00a0simp\u00e0tic o simp\u00e0tica.<\/li> <\/ol> <p>&nbsp;<\/p> <ol start=\"4\"> <li>Gaudeix del menjar i felicita la persona que hagi dedicat el seu temps a preparar-lo. Guanyar\u00e0s punts i a m\u00e9s et sentir\u00e0s b\u00e9 amb tu mateix.<\/li> <\/ol> <p>&nbsp;<\/p> <ol start=\"5\"> <li>No entris en provocacions. Sabem que hi ha persones a les quals els agrada\u00a0burxar\u00a0i trauran algun tema que saben que t\u2019incomoda, no els donis el gust de sentir-se vencedors. Resta-li import\u00e0ncia encara que per dins et sentis malament.<\/li> <\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S&#8217;acosten les festes nadalenques i amb elles les celebracions familiars i reunions entorn d&#8217;una taula en la qual es comparteixen \u00e0pats i dol\u00e7os t\u00edpics d&#8217;aquesta \u00e8poca. Una \u00e8poca que pot generar cert estr\u00e8s si no se sap gestionar de la&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5643,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[634,635],"post_series":[],"class_list":["post-5637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells","tag-afrontar-comidas-de-navidad","tag-afrontar-comidas-familiares-navidenas","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5637\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5637"},{"taxonomy":"post_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/post_series?post=5637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}