{"id":31316,"date":"2026-10-02T11:00:31","date_gmt":"2026-10-02T09:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/?p=31316"},"modified":"2026-10-02T11:00:31","modified_gmt":"2026-10-02T09:00:31","slug":"coneixer-millor-com-ens-afecten-els-microplastics-ens-ajuda-a-cuidar-nos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/coneixer-millor-com-ens-afecten-els-microplastics-ens-ajuda-a-cuidar-nos\/","title":{"rendered":"Con\u00e8ixer millor com ens afecten els micropl\u00e0stics ens ajuda a cuidar-nos"},"content":{"rendered":"<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Hem arribat a un punt en qu\u00e8 ja podem trobar micropl\u00e0stics i nanopl\u00e0stics a l\u2019aigua, a l\u2019aire, als aliments i fins i tot es poden desprendre dels objectes que utilitzem di\u00e0riament. Tot i ser invisibles, formen part del nostre entorn, per\u00f2 fins ara no sab\u00edem fins a quin punt podien afectar el nostre organisme.<\/p> <p>Un equip d\u2019investigadors coordinat des de la <strong>Universitat Aut\u00f2noma de Barcelona (UAB)<\/strong> ha fet un nou pas per comprendre els seus possibles efectes sobre la nostra salut i com entren en contacte amb el nostre organisme. Sota el nom de <strong>PlasticHeal<\/strong>, aquest projecte europeu ha estudiat durant quatre anys com interactuen aquestes petites part\u00edcules amb el nostre cos.<\/p> <p>Els resultats mostren que determinats micropl\u00e0stics i nanopl\u00e0stics poden travessar les barreres intestinal i respirat\u00f2ria i arribar al torrent sanguini i a diferents teixits. En estudis experimentals, els investigadors tamb\u00e9 han observat que la seva pres\u00e8ncia al cos t\u00e9 relaci\u00f3 amb mecanismes associats a <strong>l\u2019estr\u00e8s oxidatiu, la inflamaci\u00f3 i les alteracions cel\u00b7lulars<\/strong>.<\/p> <p>Queda, per\u00f2, molt per con\u00e8ixer. La recerca cient\u00edfica encara ha de determinar fins a quin punt aquests mecanismes es tradueixen en efectes concrets sobre la salut de les persones i quin \u00e9s l\u2019impacte d\u2019una exposici\u00f3 continuada durant anys.<\/p> <h2>Saber-ne m\u00e9s per poder prevenir millor<\/h2> <p>Precisament aqu\u00ed trobem la part m\u00e9s esperan\u00e7adora de recerques com PlasticHeal. Fa tot just uns anys, el nostre coneixement sobre com els micropl\u00e0stics interactuaven amb el cos hum\u00e0 era molt m\u00e9s limitat. Simplement, eren all\u00e0 i calia evitar-los. <strong>No obstant aix\u00f2, cada nou estudi permet entendre millor qu\u00e8 passa al nostre organisme i obre la porta a desenvolupar noves mesures de prevenci\u00f3.<\/strong><\/p> <p>Com b\u00e9 defensem des de Previsora General, <strong>prevenir tamb\u00e9 \u00e9s una manera de protegir-nos<\/strong> i, quan parlem de salut, disposar de m\u00e9s coneixement ens ajuda a cuidar millor el nostre cos.<\/p> <p>Aquestes investigacions ens proporcionen informaci\u00f3 que pot servir en el futur per <strong>establir nivells segurs d\u2019exposici\u00f3 i desenvolupar regulacions basades en evid\u00e8ncies cient\u00edfiques<\/strong>. La recerca, en aquest sentit, no nom\u00e9s ens ajuda a detectar nous riscos. Tamb\u00e9 ens proporciona eines per aprendre a reduir-los.<\/p> <h2>Petits canvis que tamb\u00e9 sumen<\/h2> <p>Eliminar completament la nostra exposici\u00f3 als micropl\u00e0stics resulta pr\u00e0cticament impossible en el punt en qu\u00e8 ens trobem. S\u00f3n presents en multitud d\u2019entorns i poden arribar a nosaltres a trav\u00e9s de diferents vies, principalment mitjan\u00e7ant la inhalaci\u00f3 i la ingesta.<\/p> <p>Aix\u00f2 no significa que no puguem prendre decisions que ajudin a reduir l\u2019exposici\u00f3 i, al mateix temps, tinguin un impacte positiu sobre el medi ambient. Com a col\u00b7lectiu, <strong>reduir el consum innecessari de pl\u00e0stics d\u2019un sol \u00fas, evitar escalfar aliments en recipients de pl\u00e0stic no dissenyats per a aquesta finalitat o prioritzar alternatives reutilitzables<\/strong> s\u00f3n petits gestos que podem incorporar a la nostra rutina i que poden ajudar a disminuir la nostra exposici\u00f3 a aquests materials.<\/p> <p>Tot plegat, sense necessitat de canviar completament els nostres h\u00e0bits d\u2019un dia per l\u2019altre.<\/p> <p>La mateixa recerca continuar\u00e0 sent fonamental per determinar quines mesures s\u00f3n realment efectives i quines poden tenir un impacte m\u00e9s gran. Perqu\u00e8 davant d\u2019\u00e0mbits cient\u00edfics relativament nous, tan important \u00e9s avan\u00e7ar com fer-ho basant-nos en evid\u00e8ncies.<\/p> <h2>Con\u00e8ixer la nostra salut tamb\u00e9 \u00e9s una manera de cuidar-la<\/h2> <p>Els micropl\u00e0stics s\u00f3n un bon exemple de com la nostra comprensi\u00f3 de la salut canvia a mesura que avan\u00e7a la ci\u00e8ncia. El que fa uns anys era una q\u00fcesti\u00f3 pr\u00e0cticament desconeguda \u00e9s avui objecte de projectes internacionals que busquen entendre millor com el nostre entorn pot influir en el nostre organisme.<\/p> <p>A <strong>Previsora General creiem que estar informats tamb\u00e9 forma part de cuidar el nostre benestar<\/strong>. Est\u00e0 en el nostre ADN compartir aquest tipus de not\u00edcies que, tot i que a primera vista poden no semblar positives, tamb\u00e9 representen un aven\u00e7. Perqu\u00e8 qualsevol pas cap a un coneixement m\u00e9s gran i una millor comprensi\u00f3 d\u2019all\u00f2 que afecta el nostre organisme ens ajuda a estar m\u00e9s preparats per cuidar la nostra salut.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hem arribat a un punt en qu\u00e8 ja podem trobar micropl\u00e0stics i nanopl\u00e0stics a l\u2019aigua, a l\u2019aire, als aliments i fins i tot es poden desprendre dels objectes que utilitzem di\u00e0riament. Tot i ser invisibles, formen part del nostre entorn,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31315,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6654],"tags":[6750,2084,106,144,77],"post_series":[],"class_list":["post-31316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-2","tag-bienestar","tag-contaminacion-ca","tag-prevencion-ca","tag-previsora-general-ca","tag-salud-ca","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31316"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31317,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31316\/revisions\/31317"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31316"},{"taxonomy":"post_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/post_series?post=31316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}