{"id":16469,"date":"2020-12-23T15:17:23","date_gmt":"2020-12-23T14:17:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/?p=16469"},"modified":"2020-12-23T15:34:02","modified_gmt":"2020-12-23T14:34:02","slug":"classes-prepart-conceptes-clau-de-lembaras-el-part-i-les-cures-del-nado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/classes-prepart-conceptes-clau-de-lembaras-el-part-i-les-cures-del-nado\/","title":{"rendered":"Classes prepart: Conceptes clau de l\u2019embar\u00e0s, el part i les cures del nad\u00f3"},"content":{"rendered":"<p>En els darrers anys les classes prepart han adquirit la import\u00e0ncia cabdal que tenen en un moment tan important de la vida de la dona com \u00e9s el de donar a llum. No fa tant eren pocs els centres m\u00e8dics que oferien aquesta possibilitat i es veia com una pr\u00e0ctica innecess\u00e0ria i pr\u00f2pia de les pel\u00b7l\u00edcules nord-americanes. Amb el pas del temps, els professionals de la salut li ha donat el valor que realment tenen, perqu\u00e8 tot i que el cos de la dona est\u00e0 preparat per parir, con\u00e8ixer certs aspectes d\u2019aquest moment aportar\u00e0 seguretat i far\u00e0 que es redueixin les possibles complicacions. Tamb\u00e9 \u00e9s important saber com actuar en les primeres hores de vida d\u2019un nad\u00f3.<\/p> <p>&nbsp;<\/p> <h3><strong>Qu\u00e8 ensenyen les classes prepart?<\/strong><\/h3> <p>Es tracta d\u2019una formaci\u00f3 que comen\u00e7a habitualment al voltant de la setmana 28 d\u2019embar\u00e0s i que ensenyen a la parella, no nom\u00e9s a la dona embarassada, alguns conceptes clau de l\u2019embar\u00e0s, el part i les cures del nad\u00f3.<\/p> <ul> <li><strong>Exercicis per a mantenir-se en forma durant l\u2019embar\u00e0s.<\/strong> Si no existeixen contraindicacions (embar\u00e0s de risc, p\u00e8rdues de sang, malaltia cr\u00f2nica de la mare o problemes de salut en el fetus) el m\u00e9s recomanable \u00e9s practicar exercici durant l\u2019embar\u00e0s per mantenir en forma el cos de la dona i que arribi al part en bona forma f\u00edsica.<\/li> <li><strong>Espoderaments i respiraci\u00f3 al part.<\/strong> S\u00f3n essencials per saber com emp\u00e8nyer correctament i facilitar l\u2019expulsiu, \u00e9s a dir, el naixement del nad\u00f3. Aqu\u00ed la respiraci\u00f3 juga un paper fonamental.<\/li> <li><strong>Com es produeixen les contraccions.<\/strong> \u00c9s important saber detectar les contraccions, com van pujant la intensitat i s\u00f3n cada cop m\u00e9s seguides. Aqu\u00ed els exercicis de respiraci\u00f3 que s\u2019ensenyen a les classes prepart s\u00f3n beneficiosos.<\/li> <li><strong>Tenir cura del melic del nad\u00f3 i de la neteja del meconi.<\/strong> \u00c9s molt important realitzar les cures necess\u00e0ries al melic del nad\u00f3 en els seus primers dies de vida. Es tracta del lloc on s\u2019iniciava la connexi\u00f3 amb la mare mitjan\u00e7ant el cord\u00f3 umbilical i una vegada tallat es converteix en una ferida que s\u2019ha de curar. Tamb\u00e9 s\u2019han de vigilar les primeres femtes del nad\u00f3, un l\u00edquid visc\u00f3s molt fosc i que no pot durar m\u00e9s enll\u00e0 de les primeres 48 hores.<\/li> <li><strong>Suport emocional.<\/strong> Dubtes, pors, preguntes\u2026 Les classes prepart ajuden a compartir emocions i sentiments amb altres dones embarassades que estan en la mateixa situaci\u00f3 i tamb\u00e9 serveix per poder resoldre tots els dubtes que es tenen sobre el moment del part, obtenir informaci\u00f3 per escollir un pla de part adequat a les teves necessitats, saber qu\u00e8 et trobar\u00e0s, prevenir possibles complicacions, etc.<\/li> <\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En els darrers anys les classes prepart han adquirit la import\u00e0ncia cabdal que tenen en un moment tan important de la vida de la dona com \u00e9s el de donar a llum. No fa tant eren pocs els centres m\u00e8dics&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":16477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[2290],"tags":[2615,2618,2617,2616],"post_series":[],"class_list":["post-16469","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maternitat","tag-classes-prepart","tag-informacio-part","tag-part","tag-prepart","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16469"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16479,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16469\/revisions\/16479"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16469"},{"taxonomy":"post_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/post_series?post=16469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}