{"id":12321,"date":"2020-06-09T08:00:55","date_gmt":"2020-06-09T07:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/previsorageneral.com\/?p=12321"},"modified":"2021-02-18T15:51:09","modified_gmt":"2021-02-18T14:51:09","slug":"5-consejos-para-evitar-el-cancer-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/5-consejos-para-evitar-el-cancer-de-piel\/","title":{"rendered":"5 consells per a evitar el c\u00e0ncer de pell"},"content":{"rendered":"<p>Els nostres h\u00e0bits i estils de vida estan provocant un increment dels carcinomes, el tipus de c\u00e0ncer de pell m\u00e9s freq\u00fcent. La seva incid\u00e8ncia est\u00e0 augmentant una mitjana del 10% cada any segons dades de <a href=\"https:\/\/www.aecc.es\/es\/todo-sobre-cancer\/tipos-cancer\/cancer-piel#:~:text=El%20carcinoma%20de%20c%C3%A9lulas%20basales,cuero%20cabelludo%2C%20hombros%20y%20espalda.\"><strong>l&#8217;Associaci\u00f3 Espanyola contra el C\u00e0ncer<\/strong><\/a>. Aquest pr\u00f2xim 13 de juny es celebra el Dia Europeu de la Prevenci\u00f3 del C\u00e0ncer de Pell, una jornada que serveix per a sensibilitzar a la poblaci\u00f3 sobre la import\u00e0ncia de la prevenci\u00f3 d&#8217;aquesta malaltia, aix\u00ed com de realitzar una detecci\u00f3 preco\u00e7. El 90% dels casos de c\u00e0ncer de pell s\u00f3n conseq\u00fc\u00e8ncia de llargues exposicions als raigs ultraviolats del sol i nom\u00e9s un 10% sorgeix per causes gen\u00e8tiques. Des de Previsora General et donem alguns senzills consells per a evitar el c\u00e0ncer de pell.<\/p> <p>&nbsp;<\/p> <h3><strong>5 maneres d&#8217;evitar el desenvolupament d&#8217;un c\u00e0ncer de pell<\/strong><\/h3> <p>&nbsp;<\/p> <p>Malgrat les campanyes de conscienciaci\u00f3, les associacions de malalts i professionals m\u00e8dics reconeixen que encara existeix un gran desconeixement sobre la import\u00e0ncia de la prevenci\u00f3 en aquesta mena de c\u00e0ncer. \u00c9s important que el missatge arribi als col\u00b7lectius m\u00e9s joves i tamb\u00e9 a tots aquells que acostumen a practicar esport a l&#8217;aire lliure.<\/p> <p>&nbsp;<\/p> <ol> <li>Evitar prendre el sol en les hores centrals del dia (entre les 12 h i les 16 h).<\/li> <li>Fer servir cremes d&#8217;un factor de protecci\u00f3 alt i aplicar-les amb freq\u00fc\u00e8ncia. Es recomana un \u00fas del Factor 50 per a les pells m\u00e9s clares per\u00f2 una sola aplicaci\u00f3 no ser\u00e0 suficient. Ha de repetir-se m\u00ednim cada 2 hores o despr\u00e9s de banyar-se.<\/li> <li>Utilitzar ulleres de sol, para-sols, barrets i altres objectes que evitin l&#8217;exposici\u00f3 directa als raigs del sol.<\/li> <li>Evitar l&#8217;\u00fas de cremes bronzejadores, ja que potenciaran l&#8217;efecte dels raigs solars en la nostra pell.<\/li> <li>Mantenir una bona hidrataci\u00f3 de la pell bevent aigua sovint.<\/li> <\/ol> <p>&nbsp;<\/p> <p>En el cas de preveure llargues exposicions al sol durant les quals ens ser\u00e0 impossible repetir les aplicacions de cremes solars protectores (competicions esportives, excursions\u2026) es recomana cobrir-se les espatlles, l\u2019esquena i l&#8217;\u00fas d&#8217;ulleres de sol i barrets que evitin al m\u00e0xim la llum solar directa.<\/p> <p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Els nostres h\u00e0bits i estils de vida estan provocant un increment dels carcinomes, el tipus de c\u00e0ncer de pell m\u00e9s freq\u00fcent. La seva incid\u00e8ncia est\u00e0 augmentant una mitjana del 10% cada any segons dades de l&#8217;Associaci\u00f3 Espanyola contra el C\u00e0ncer.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":12326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[80,88],"tags":[2111,2107,2112,2108,2113,2114],"post_series":[],"class_list":["post-12321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells","category-salut","tag-cancer-de-pell","tag-cancer-de-piel-ca","tag-casos-cancer-de-pell","tag-casos-cancer-de-piel-ca","tag-evitar-cancer-de-pell","tag-proteccio-solar","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12321"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12324,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321\/revisions\/12324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12321"},{"taxonomy":"post_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.previsorageneral.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/post_series?post=12321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}