Entradas por Alba Álvarez

Consejos para fomentar la autoestima en personas mayores

La pérdida de la autoestima suele ser algo común en las personas mayores. Lo acreditan diferentes profesionales que trabajan con este colectivo como psicólogos, cuidadores, personal sanitario, etc. Pero, ¿por qué se produce? No existe una única causa, existen diversos factores que contribuyen a que los ancianos pierdan la confianza en sí mismos. Hemos elaborado […]

Ergonomía: Cuestión de educación postural

La Asociación Española de Ergonomía define este concepto como “el conjunto de conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar”. Así que podemos aventurarnos a afirmar que la ergonomía no es más que una […]

Dientes más blancos, sonrisa perfecta

Una sonrisa agradable es la base para lucir un rostro que destile amabilidad, buena presencia y credibilidad. Detalles cada vez más importantes en cualquier tipo de trabajo: la buena presencia resulta imprescindible. Y aquí, una dentadura visualmente saludable y bonita juega un papel principal. La sociedad nos empuja a buscar un esmalte cada vez más […]

Desfibriladores: Aparatos que salvan vidas

La muerte súbita se cobra miles de vidas en todo el mundo y los desfibriladores son la manera más rápida y eficaz de evitarlo. Se estima que en España se producen 30.000 fallecimientos al año que tienen como causa principal la parada cardiorrespiratoria. Aún así, nuestro país sigue a la cola de Europa en cuanto […]

Seguro de viaje, vacaciones seguras

Sol, playa y vacaciones: la fórmula del éxito para sobrevivir a la estación más calurosa del año, el verano. Julio y agosto son los meses durante los que se registran más movimientos de viajeros en los puntos de entrada y salida de nuestro país. Miles de turistas inundan puertos, aeropuertos y estaciones de trenes y […]